Servings: 4 personen
Calories: 350kcal
Uitrusting
Ingrediënten
- 4 filets visfilet elk ca. 25 g
- 0.5 eetlepel olijfolie
- 25 g paneermeel
- 0.25 theelepel paprikapoeder
- 1 snufje cayennepeper
- 1 snufje zwarte peper
- 0.5 theelepel knoflookpoeder
- 0.5 theelepel uienpoeder
- 0.25 theelepel zout
Om te serveren
- tartaarsaus
- citroenpartjes
Procédé
- Besprenkel de filets met olijfolie en wrijf ze goed in.4 filets visfilet, 0.5 eetlepel olijfolie
- Meng in een ondiepe schaal het paneermeel met de kruiden.25 g paneermeel, 0.25 theelepel paprikapoeder, 1 snufje cayennepeper, 1 snufje zwarte peper, 0.5 theelepel knoflookpoeder, 0.5 theelepel uienpoeder, 0.25 theelepel zout
- Wentel elke visfilet in het paneermengsel en leg de filets vervolgens in het mandje van de airfryer.
- Bak 12 tot 15 minuten op 200°C in de airfryer.
- Open na 8 tot 10 minuten de airfryer, keer de visfilets om en bak verder.
- Serveer met tartaarsaus en citroen.tartaarsaus, citroenpartjes
Notities
Je kunt verse visfilets gebruiken of volledig ontdooide diepvriesfilets. Zorg dat de filets niet te dun zijn; te dunne stukken zijn minder geschikt voor dit recept.
Vul het mandje van je airfryer niet te vol, anders worden de filets niet knapperig.
Nutrition
Calories: 350kcal | Féculents: 1g | Protein: 0.3g | Fat: 0.2g | Saturated Fat: 0.03g | Polyunsaturated Fat: 0.04g | Monounsaturated Fat: 0.1g | Cholesterol: 0.4mg | Sodium: 25mg | Potassium: 17mg | Fiber: 0.2g | Sugar: 0.05g | Vitamin A: 137IU | Vitamin C: 0.2mg | Calcium: 2mg | Iron: 0.1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !