Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Uitrusting
Voedingswaarde-etiket
–
+
porties
Kleiner
Normaal
Groter
Ananasrijst
Exotische gebakken rijst in een ananasschil: zoet, hartig en onweerstaanbaar.
Recept afdrukken
Pinner la recette
Pas encore de notes
Voorbereidingstijd:
10
minuten
minuten
Bereidingstijd:
15
minuten
minuten
Totale tijd:
25
minuten
minuten
Servings:
2
portions
Calories:
300
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Uitrusting
Wok
Ingrediënten
Saus
1
eetlepel
sesamolie
1
eetlepel
lichte sojasaus
1
eetlepel
donkere sojasaus
1
eetlepel
oestersaus
3
teentjes
knoflook, fijngehakt
1
theelepel
suiker
1
eetlepel
vissaus
Voor de rijst
300
g
gekookte rijst (bij voorkeur van de dag ervoor, goed gewassen voor het koken)
4
teentjes
knoflook, in dunne plakjes
2
sjalotten, in blokjes
1
chilipeper, fijngehakt
2
lente-uitjes, fijngesneden
3
eieren, losgeklopt
plantaardige olie (of rund- of eendenvet voor de liefhebber)
1
ananas, in de lengte gehalveerd
Procédé
Meng alle ingrediënten voor de saus in een kom.
Hol de ananas uit en snijd het vruchtvlees in kleine blokjes. Bewaar de schil als serveerkom.
Verhit een wok op middelhoog tot hoog vuur met ongeveer 1,5 cm olie. Voeg de plakjes knoflook toe en roer tot ze lichtbruin kleuren.
Doe sjalot en lente-ui erbij en roerbak 2–3 minuten.
Giet de losgeklopte eieren erbij en roer voorzichtig 2 minuten, zodat het ei in zachte stukjes stolt.
Voeg de ananasblokjes toe en roerbak 2–3 minuten.
Schep de rijst erbij en roerbak 3 minuten.
Giet de saus erover en roerbak nog 5 minuten.
Proef en breng eventueel op smaak met zout.
Nutrition
Calories:
300
kcal
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !