Ga terug
–+ porties
Wrap aux épinards (keto) - En-tete

Spinaziewrap (keto)

Deze keto-wrap met eieren en spinazie, gebakken in de oven, vormt een soepele en lichte basis.
Recept afdrukken Pin het recept
5/5 (15)
Voorbereidingstijd: 2 minuten
Bereidingstijd: 15 minuten
Totale tijd: 17 minuten
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: Frans
Servings: 1 persoon
Author: Marc Winer

Ingrediënten

  • 2 eieren
  • 80 g spinazie

Procédé

  • Verwarm de oven voor op 200 graden. Bekleed de ovenschaal met bakpapier.
  • Mix de spinazie met de eieren tot een zeer fijn mengsel. Voeg een snufje zout toe.
    2 eieren, 80 g spinazie
  • Giet in de ovenschaal en bak 15 minuten in de oven.

Notities

Op de foto belegd met geroosterde paprika, geitenkaas, gerookte ham en tuinkers.
Benodigdheden: Oven op 200 graden, Ovenschaal (middelgroot tot groot, ongeveer 550 cm² (die van mij was 28x19)), PFAS-vrij bakpapier, (Kleine) keukenmachine of staafmixer.
Heb je dit recept gemaakt?Tag @marcwiner op Instagram!