Go Back
인쇄
Recipe Image
Ingredient Images
Notes
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
병아리콩가루 크레페
병아리콩 가루로 만든 이 프랑스식 크레프는 부드럽고 크리미한 식감에 가장자리는 바삭합니다.
레시피 인쇄
Pinterest에 저장
5
/5 (
28
)
준비 시간:
30
분
분
조리 시간:
15
분
분
총 시간:
45
분
분
코스:
메인 요리
요리:
프랑스 요리
Servings:
3
장
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
재료
60~75
g
병아리콩가루
200
ml
물
꼬집
소금
히말라야 핑크 소금 또는 켈틱 천일염
3배
코코넛 오일
굽기용; 또는 버터(목초 사육 소의 우유로 만든 것)를 굽는 동안 3번 나누어 사용
Procédé
병아리콩가루와 소금을 섞으세요. 물을 넣고 큰 덩어리가 없어질 때까지 거품기로 저으세요. 작은 덩어리가 조금 남아 있어도 반죽을 잠시 휴지시키면 사라집니다. 최소 30분 동안 휴지시키세요.
60~75 g 병아리콩가루,
200 ml 물,
꼬집 소금
굽기 직전에 반죽을 거품기로 조금 더 저으세요. 이제 반죽이 거의 크림처럼 부드러운 질감이 됩니다.
팬을 센 불에 가까운 화력(인덕션 기준 6~7단계)으로 달구고, 팬이 뜨거워지면 버터나 오일을 넣으세요.
3배 코코넛 오일
팬에 반죽을 수프 국자로 한 국자 부으세요. 한쪽 면을 2~3분 동안 구우세요. 가장자리가 살짝 노릇해져도 괜찮습니다.
뒤집어서 반대쪽 면을 1~2분 동안 구우세요.
같은 과정을 두 번 더 반복해 크레페를 총 세 장 만드세요.
병아리콩가루로 만들면 표면에 맛있고 바삭한 부분이 생기므로, 크레페를 돌돌 말 때 조금 부스러질 수 있습니다.
Notes
표시된 열량은 굽는 데 사용하는 코코넛 오일을 포함한 크레페 3장 기준입니다.
도구: 팬(지름 24 cm(바닥 지름 20/22 cm)), 믹싱 볼 + 거품기, 납작한 뒤집개, 수프 국자.
이 레시피를 만들어 보셨나요?
인스타그램에서
@marcwiner를 태그하세요
!