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미소 가지볶음
기름에 볶은 뒤 흰 미소, 생강, 라임을 넣고 뭉근히 익혀 입안에서 사르르 녹는 가지 요리.
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조리 시간:
30
분
분
총 시간:
30
분
분
코스:
곁들임
요리:
일식
Servings:
1
인분
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
재료
1
가지
2
쪽
마늘
1
작은 조각
생강
1
라임
즙만 사용
1
큰술
백미소
글루텐 프리
1
큰술
간장 또는 타마리
대두 없이 만들려면 코코넛 아미노스 1큰술로 대체
2
방울
피시 소스
무가당, 생선 없이 만들려면 생략
물
몇
번 넉넉히 두를 양
아보카도유, 순한 맛의 올리브유 또는 고올레산 해바라기유
조리용
Procédé
가지를 씻어 먹기 좋은 크기로 썬 뒤, 팬에 기름을 넉넉히 두르고 볶습니다. 필요하면 기름을 더 넣습니다.
1 가지,
몇 번 넉넉히 두를 양 아보카도유, 순한 맛의 올리브유 또는 고올레산 해바라기유
마늘은 마늘 프레스로 으깨고 생강은 강판에 갑니다. 가지를 약 10분 볶은 뒤 마늘과 생강을 넣고 약 5분 더 볶습니다.
2 쪽 마늘,
1 작은 조각 생강
물과 라임즙을 조금 넣습니다. 이어서 미소와 간장을 넣고, 피시 소스도 몇 방울 넣습니다. 너무 많이 넣지 마세요! 약한 불에서 5~10분 더 끓입니다. 필요하면 중간중간 물을 조금씩 더 넣습니다.
물,
1 라임,
1 큰술 백미소,
1 큰술 간장 또는 타마리,
2 방울 피시 소스
Notes
조리 도구: PFAS가 없는 작은 프라이팬, 마늘 프레스, 강판.
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