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도뉴나베 - 일본식 두유 전골
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/5 (
6
)
준비 시간:
15
분
분
조리 시간:
10
분
분
총 시간:
25
분
분
코스:
메인 요리
요리:
일식
Servings:
2
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
재료
건더기 재료
1
장 닭다리살
한입 크기로 썬 것
0.5
모
두부
한입 크기로 썬 것
2
장
유부(아부라아게)
한입 크기로 썬 것
3
cm
당근
얇게 채 썬 것
1
팩
잎새버섯
먹기 좋게 찢은 것(선택 사항)
1
팩
만가닥버섯(시메지)
먹기 좋게 찢은 것
3
장
배추
큼직하게 썬 것
0.25
단
미즈나(경수채)
먹기 좋은 길이로 썬 것(선택 사항)
1
대 대파
어슷썬 것
2
큰술
참깨
곱게 간 것
육수
400
ml
물
3
큰술
시로다시(백다시 농축액)
두유 베이스
400
ml
무가당 두유
1
큰술
백된장(시로미소)
수북이
Procédé
조리 순서
냄비에 물과 시로다시를 넣고 끓입니다.
400 ml 물,
3 큰술 시로다시(백다시 농축액)
닭고기, 두부, 유부, 당근, 버섯을 넣습니다.
1 장 닭다리살,
0.5 모 두부,
2 장 유부(아부라아게),
3 cm 당근,
1 팩 잎새버섯,
1 팩 만가닥버섯(시메지)
국물이 다시 끓어오를 때까지 한소끔 끓입니다.
중불로 줄이고 3~5분간 은근하게 끓입니다.
닭고기가 익으면 무가당 두유에 백된장을 곱게 풀어준 뒤 냄비에 붓습니다.
400 ml 무가당 두유,
1 큰술 백된장(시로미소)
국물이 살짝 끓어오르기 시작하면 배추, 미즈나, 대파, 간 깨를 넣습니다.
3 장 배추,
0.25 단 미즈나(경수채),
1 대 대파,
2 큰술 참깨
두유가 분리되지 않도록 팔팔 끓이지 말고 약불에서 은근히 데우듯 끓입니다.
식탁에서 따뜻하게 끓여가며 바로 맛있게 즐겨보세요.
Notes
두유는 조리 마지막 단계에 넣고 절대 팔팔 끓이지 마세요. 센 불로 끓이면 단백질이 엉겨 붙어 국물이 분리될 수 있습니다.
두유를 넣은 후에는 약불을 유지해 주세요.
당분이나 향이 첨가된 음료용 가공 두유 대신 무가당 두유(무조정 두유, 無調整豆乳)를 사용하세요.
시로다시는 농축 제품이므로 제품 포장에 적힌 권장 희석 비율에 맞춰 양을 조절하세요.
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