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–+ servings
noisettes torréfiées dans un récipient en métal gris

에어프라이어로 로스팅한 헤이즐넛

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4.91/5 (10)
준비 시간: 1 minute
조리 시간: 4 minutes
총 시간: 5 minutes
요리: 프랑스 요리
Servings: 1 인분
Calories: 1256kcal
Author: Marc Winer

Equipment

재료

  • 200 g 헤이즐넛

Procédé

  • 에어프라이어 바스켓에 헤이즐넛을 고루 펼쳐 넣으세요
  • 200°C에서 4분간 구우세요
  • 바스켓을 흔들어 껍질을 털어내세요

Nutrition

Calories: 1256kcal | Féculents: 33g | Protein: 30g | Fat: 122g | Saturated Fat: 9g | Polyunsaturated Fat: 16g | Monounsaturated Fat: 91g | Potassium: 1360mg | Fiber: 19g | Sugar: 9g | Vitamin A: 40IU | Vitamin C: 13mg | Calcium: 228mg | Iron: 9mg
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