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정통 태국식 톰 카 가이 수프
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4.85
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20
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Prep Time:
10
minutes
minutes
Cook Time:
10
minutes
minutes
Total Time:
20
minutes
minutes
Course:
메인 요리, 메인 요리
Cuisine:
태국 요리, 태국 요리
Servings:
2
인분
Calories:
385
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Equipment
1
웍
재료
300
ml
물
200
ml
코코넛밀크
20
g
레몬그라스
28
g
갈랑갈
3
장
카피르라임 잎
4
말린 고추
기호에 따라 양을 조절하세요
1
큰술
피시소스
0.5
큰술
타마린드 페이스트
0.5
큰술
소금
0.5
큰술
팜슈가
100
g
버섯
팽이버섯 또는 다른 아시아 버섯
250
g
닭고기
얇게 썬
4
g
고수
기호에 따라
4
g
쿨란트로
선택 사항, 기호에 따라
4
쪽파
기호에 따라
Procédé
중불로 달군 웍 또는 냄비에 물과 코코넛밀크를 넣고 약하게 끓입니다.
300 ml 물,
200 ml 코코넛밀크
레몬그라스, 갈랑갈, 카피르라임 잎, 말린 고추를 넣습니다.
20 g 레몬그라스,
28 g 갈랑갈,
3 장 카피르라임 잎,
4 말린 고추
수프가 끓어오르면 피시소스, 타마린드 페이스트, 소금, 팜슈가를 넣어 섞습니다.
1 큰술 피시소스,
0.5 큰술 타마린드 페이스트,
0.5 큰술 소금,
0.5 큰술 팜슈가
팜슈가가 완전히 녹으면 끓는 국물에 버섯과 닭고기를 넣습니다. 약 2분간, 또는 닭고기가 완전히 익을 때까지 끓입니다.
100 g 버섯,
250 g 닭고기
닭고기와 버섯이 익으면 쪽파, 고수, 쿨란트로를 넣습니다. 불을 끄고 바로 내세요.
4 쪽파,
4 g 고수,
4 g 쿨란트로
Notes
갈랑갈, 레몬그라스, 카피르라임 잎(콤바바)은 먹지 않으므로 내기 전에 건져내세요.
기호에 따라 신선한 허브와 고추를 곁들여 주세요.
수프는 그대로 내거나 밥과 함께 내세요.
Nutrition
Calories:
385
kcal
|
Féculents:
14
g
|
Protein:
31
g
|
Fat:
24
g
|
Saturated Fat:
19
g
|
Polyunsaturated Fat:
1
g
|
Monounsaturated Fat:
2
g
|
Graisses trans:
0.01
g
|
Cholesterol:
80
mg
|
Sodium:
313
mg
|
Potassium:
1006
mg
|
Fiber:
2
g
|
Sugar:
2
g
|
Vitamin A:
812
IU
|
Vitamin C:
9
mg
|
Calcium:
56
mg
|
Iron:
5
mg
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