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정통 카레우동
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준비 시간:
15
minutes
minutes
조리 시간:
30
minutes
minutes
총 시간:
45
minutes
minutes
코스:
메인 요리, 수프 및 국물
요리:
일식
Servings:
2
인분
Calories:
609
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
재료
200
g
돼지 삼겹살
얇게 썬
2
인분
사전 조리된 우동면
양념
1
큰술
연간장
1
작은술
옥수수전분
육수
700
ml
다시
직접 우리거나 가루 사용
2
개
일본식 카레 루
2
큰술
사케
2
큰술
연간장
1
큰술
미린
2
장
젤라틴 시트
채소와 향신채
1
양파
얇게 썬
3
쪽
마늘
다진
2
대
쪽파
얇게 썰고 초록 부분과 흰 부분을 분리
고명
참기름
쪽파 초록 부분
얇게 썬
Procédé
돼지고기를 최소 10분간 재워 둡니다
200 g 돼지 삼겹살,
1 큰술 연간장,
1 작은술 옥수수전분
웍을 센 불로 달군 뒤 기름을 약간 두릅니다
재운 고기를 넣습니다
겉이 짙게 갈색이 나고 속까지 익을 때까지 볶은 뒤 건져 둡니다
불을 중강으로 낮추고 양파를 몇 분간 볶습니다
1 양파
마늘과 쪽파의 흰 부분을 넣고 2분간 볶습니다
3 쪽 마늘,
2 대 쪽파
다시, 연간장, 사케, 미린을 넣고 끓입니다
700 ml 다시,
2 큰술 사케,
2 큰술 연간장,
1 큰술 미린
젤라틴 시트를 넣습니다
2 장 젤라틴 시트
끓어오르면 국물 한 국자를 덜어 별도의 그릇에 담고, 카레 루 큐브를 넣어 완전히 풀어줍니다
2 개 일본식 카레 루
녹인 루를 다시 육수에 넣어 섞습니다
뚜껑을 덮고 약불에서 15분간 끓입니다
그동안 우동면은 포장지 지시에 따라 조리한 뒤 물기를 뺍니다
2 인분 사전 조리된 우동면
고기를 다시 육수에 넣고 약불에서 5분간 더 끓입니다
담기
그릇마다 면을 1인분씩 담습니다
그 위에 고기와 함께 국물을 붓습니다
참기름을 약간 둘러줍니다
참기름
얇게 썬 쪽파 초록 부분을 약간 올립니다
쪽파 초록 부분
Notes
기호에 맞게 카레 양과 간을 조절하세요.
Nutrition
Calories:
609
kcal
|
Féculents:
9
g
|
Protein:
18
g
|
Fat:
55
g
|
Saturated Fat:
20
g
|
Polyunsaturated Fat:
7
g
|
Monounsaturated Fat:
25
g
|
Cholesterol:
72
mg
|
Sodium:
1282
mg
|
Potassium:
588
mg
|
Fiber:
1
g
|
Sugar:
3
g
|
Vitamin A:
36
IU
|
Vitamin C:
5
mg
|
Calcium:
130
mg
|
Iron:
1
mg
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