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정통 물냉면
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준비 시간:
40
minutes
minutes
조리 시간:
1
hour
hour
30
minutes
minutes
총 시간:
2
hours
hours
10
minutes
minutes
코스:
메인 요리, 수프 및 국물
요리:
한식
Servings:
2
Calories:
884
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
재료
면
360
g
소바면
건조 중량
3
L
물
30
g
잣
소고기와 육수
300
g
소고기 양지살
2.2
L
물
20
g
대파
20
g
마늘
육수 양념
10
g
간장
25
g
소금
25
g
설탕
45
g
쌀식초
6.5
g
절인 갓줄기
오이
50
g
오이
1
g
소금
무
100
g
무(다이콘)
1
g
소금
2
g
설탕
1.1
g
고춧가루
고운
15
g
쌀식초
배
100
g
한국 배
100
ml
물
4
g
설탕
달걀
2
달걀
1
L
물
4
g
소금
Procédé
소고기와 육수 준비
소고기 양지살의 핏물을 닦고, 대파와 마늘을 썬 뒤 씻으세요.
300 g 소고기 양지살,
20 g 대파,
20 g 마늘
냄비에 소고기 양지살과 물을 넣으세요.
2.2 L 물
강불에서 약 10분간 끓이세요.
중불로 줄여 약 1시간 더 끓이세요.
대파와 마늘을 넣으세요.
약불로 줄여 30분 더 끓이세요.
고기를 건져 식히세요.
고기를 가로 4 cm, 세로 2 cm, 두께 0.2 cm로 썰세요.
육수를 면보에 걸러 주세요.
거른 육수에 간장, 소금, 설탕, 쌀식초, 절인 갓줄기를 넣어 섞으세요.
10 g 간장,
25 g 소금,
25 g 설탕,
45 g 쌀식초,
6.5 g 절인 갓줄기
육수를 냉장고에 차게 보관하세요(제공할 때 충분히 차가워야 합니다).
고명 준비
오이
오이에 소금을 문질러 주세요.
50 g 오이,
1 g 소금
깨끗이 씻으세요.
세로로 반 갈라 두께 0.2 cm로 썰세요.
소금물에 약 20분간 담가 두세요.
무
무(다이콘)를 깨끗이 씻으세요.
100 g 무(다이콘)
길이 5 cm, 너비 1.5 cm, 두께 0.2 cm로 썰세요.
무에 소금, 설탕, 고운 고춧가루, 식초를 넣어 버무리세요.
1 g 소금,
2 g 설탕,
1.1 g 고춧가루,
15 g 쌀식초
약 20분간 절여 두세요.
배
한국 배의 껍질을 벗기세요.
100 g 한국 배
두께 약 0.2 cm의 반달 모양으로 썰세요.
설탕물에 담가 두세요.
100 ml 물,
4 g 설탕
달걀 준비
냄비에 달걀, 물, 소금을 넣으세요.
2 달걀,
1 L 물,
4 g 소금
강불에서 약 5분간 끓이세요.
중불로 줄여 약 12분 더 삶으세요.
달걀을 찬물에 담가 식히세요.
껍질을 벗기세요.
세로로 반으로 자르세요.
면 삶기 및 담기
강불에서 물을 끓이세요(약 12분).
3 L 물
차가운 소바면을 넣으세요.
360 g 소바면
소바면을 약 2분간 삶으세요.
찬물에 헹구세요.
체에 밭쳐 물기를 충분히 빼세요.
그릇에 소바면을 담으세요.
소고기 양지, 오이, 무(다이콘), 한국 배, 달걀, 잣 등 고명을 올리세요.
30 g 잣
차갑게 식힌 육수를 부어 마무리하세요.
Notes
이 전통 한국 요리는 육수가 충분히 차가워야 더욱 맛있습니다. 더 시원하게 즐기려면 육수에 얼음을 넣어도 좋습니다.
Nutrition
Calories:
884
kcal
|
Féculents:
164
g
|
Protein:
35
g
|
Fat:
16
g
|
Saturated Fat:
2
g
|
Polyunsaturated Fat:
6
g
|
Monounsaturated Fat:
5
g
|
Graisses trans:
0.01
g
|
Cholesterol:
164
mg
|
Sodium:
7938
mg
|
Potassium:
772
mg
|
Fiber:
2
g
|
Sugar:
22
g
|
Vitamin A:
388
IU
|
Vitamin C:
8
mg
|
Calcium:
223
mg
|
Iron:
7
mg
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