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유자 소스에 찍어 먹는 닭고기 교자
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26
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Prep Time:
30
minutes
minutes
Cook Time:
15
minutes
minutes
Total Time:
45
minutes
minutes
Cuisine:
일식
Servings:
25
교자
Calories:
40
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
재료
25
장
교자피
1
큰술
중성 식용유
해바라기유, 옥수수유 등
5
g
소금
만두소
250
그램
다진 닭고기
250
그램
잘게 썬 배추
1
줌
다진 고수
3
다진 대파
1
쪽
간 마늘
0.5
작은술
소금
1
큰술
연한 간장
1
큰술
사케
1
큰술
참기름
1
큰술
감자전분
유자 소스
60
ml
폰즈 소스
1
작은술
라유(일본식 고추기름)
Procédé
폰즈 소스와 라유를 섞어 디핑 소스를 만든다.
큰 볼에 배추와 소금을 넣어 섞는다.
체에 받쳐 실온에서 15분 둔다.
깨끗한 면포에 배추를 담아 물기를 꼭 짜낸다. 충분히 세게 짜는 것이 중요하다.
큰 볼에 만두소 재료를 모두 넣고 고루 섞는다.
교자 빚기: 손에 교자피 한 장을 올리고 가운데에 만두소 1큰술을 올린다. 아랫부분 가장자리를 물로 가볍게 적신 뒤 윗부분을 접어 적신 가장자리에 맞춘다. 한쪽 가장자리는 주름을 잡고, 반대쪽은 매끈하게 둔다. 가장자리를 눌러 단단히 봉한다. 남은 피도 같은 방법으로 빚는다.
중강불로 팬을 달군 뒤 기름을 두른다. 교자를 팬에 놓고 바닥이 노릇해질 때까지 굽는다. 물 약 60ml를 붓고 즉시 뚜껑을 덮는다.
물이 증발할 때까지 익힌다.
Notes
최상의 풍미를 위해 뼈 없는 닭 넓적다리살을 사용하세요.
Nutrition
Calories:
40
kcal
|
Féculents:
5
g
|
Protein:
3
g
|
Fat:
1
g
|
Saturated Fat:
0.2
g
|
Polyunsaturated Fat:
0.2
g
|
Monounsaturated Fat:
0.4
g
|
Graisses trans:
0.01
g
|
Cholesterol:
9
mg
|
Sodium:
116
mg
|
Potassium:
79
mg
|
Fiber:
0.2
g
|
Sugar:
0.04
g
|
Vitamin A:
77
IU
|
Vitamin C:
1
mg
|
Calcium:
12
mg
|
Iron:
1
mg
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