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니쿠우동 - 소고기 우동
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20
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Prep Time:
10
minutes
minutes
Cook Time:
15
minutes
minutes
Total Time:
25
minutes
minutes
Course:
메인 요리, 수프 및 국물
Cuisine:
일식
Servings:
2
인분
Calories:
228
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
재료
2
인분
미리 익힌 우동면
200
g
소고기
얇게 썬
3
쪽
마늘
슬라이스
양념
4
큰술
라이트 간장
2
큰술
미린
2
큰술
설탕
1
작은술
옥수수전분
육수
500
ml
물
1
작은술
다시
분말
1
큰술
라이트 간장
1
큰술
미린
1
작은술
참기름
고명
쪽파
슬라이스
나루토마키
슬라이스
Procédé
소고기를 10분간 재우세요.
2 큰술 미린,
2 큰술 설탕,
1 큰술 라이트 간장,
1 작은술 옥수수전분
웍을 달군 뒤 중강불에서 기름을 두르고 마늘을 1분간 볶으세요.
3 쪽 마늘
소고기를 넣고 익을 때까지 볶으세요. 덜어 한쪽에 두세요.
200 g 소고기
냄비에 물과 육수 재료를 넣고 중불에서 데워 끓이세요.
4 큰술 라이트 간장,
500 ml 물,
1 작은술 다시,
1 큰술 미린,
1 작은술 참기름
우동면을 넣고 포장지 지시에 따라 삶은 뒤 불을 끄세요.
2 인분 미리 익힌 우동면
우동과 육수를 그릇에 담고 위에 익힌 소고기를 올리세요.
내기 전에 쪽파와 나루토마키를 몇 조각씩 올리세요.
쪽파,
나루토마키
Notes
이 레시피는 순서대로 진행하면 좋아요. 가능하면 먼저 고명을 준비해 두세요. 쪽파와 나루토마키를 미리 썰어 두면 담을 때 바로 올릴 수 있어 니쿠우동을 더 따뜻하게 즐길 수 있어요.
Nutrition
Calories:
228
kcal
|
Féculents:
3
g
|
Protein:
21
g
|
Fat:
15
g
|
Saturated Fat:
6
g
|
Polyunsaturated Fat:
1
g
|
Monounsaturated Fat:
7
g
|
Cholesterol:
61
mg
|
Sodium:
230
mg
|
Potassium:
280
mg
|
Fiber:
0.1
g
|
Sugar:
2
g
|
Vitamin A:
15
IU
|
Vitamin C:
0.5
mg
|
Calcium:
18
mg
|
Iron:
2
mg
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