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キニラウ・ド・トン(フィリピン風マグロのセビーチェ)
マグロを米酢と柑橘果汁、シャキシャキ野菜でマリネした、爽やかなフィリピン風セビーチェ。
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Prep Time:
20
minutes
minutes
Cook Time:
2
hours
hours
Total Time:
2
hours
hours
20
minutes
minutes
Course:
前菜
Cuisine:
フィリピン風
Servings:
4
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Ingredients
0.5
kg
マグロのフィレ肉
角切り
230
ml
米酢
またはココナッツ酢/サトウキビ酢
1
大さじ
しょうが
みじん切り
1
紫玉ねぎ
みじん切り
2
トマト
みじん切り
0.5
きゅうり
角切り
7
赤唐辛子
薄切り
2
ライム
果汁(ライムを搾ったもの。カラマンシーが手に入る場合はその3倍量)
塩
適量
こしょう
適量
Procédé
作り方
マグロを洗い、下処理する。
0.5 kg マグロのフィレ肉
必要に応じて骨を取り除き、マグロを角切りにする。
マグロをボウルに入れ、酢を注ぎ、全体が浸るようにする。
230 ml 米酢
冷蔵庫で約1時間マリネする。
マグロをザルにあげて酢を切り、冷水でさっとすすいだら、もう一度水気をよく切る。
しょうが、紫玉ねぎ、トマト、きゅうり、赤唐辛子、ライム果汁を加え、塩・こしょうで味を調える。
1 大さじ しょうが,
1 紫玉ねぎ,
2 トマト,
0.5 きゅうり,
7 赤唐辛子,
2 ライム,
塩,
こしょう
食べる直前まで、少なくとも1時間は冷蔵庫で冷やして味をなじませる。
前菜としてそのまま、または温かいご飯と一緒にどうぞ。
Notes
超新鮮なマグロを使うか、または一度冷凍してから解凍したものを使い、衛生リスクを抑えましょう。
風味をより際立たせたいときは、仕上げにフレッシュコリアンダーの葉を数枚散らしてください。
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Tague @marcwiner
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