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Goto - フィリピン風牛トリッパのコンジー
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17
)
準備時間:
45
分
分
調理時間:
4
時間
時間
45
分
分
合計時間:
5
時間
時間
30
分
分
コース:
主菜, 付け合わせ
料理:
フィリピン風
Servings:
6
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
材料
下処理と下ゆで
1
kg
牛トリッパ
粗塩
トリッパの下処理用
1
L
水
最初の下ゆで用
2
大さじ
塩
スープ
3
本
牛骨
2
L
水
煮込み用
1
個
玉ねぎ
小さめ、皮をむいてくし形切り
4
片
にんにく
皮をむいてつぶす
1
かけ
しょうが
親指大、半分に切ってたたく
0.5
小さじ
粒こしょう
お粥
1
大さじ
油
1
個
玉ねぎ
中サイズ、皮をむいてみじん切り
5
片
にんにく
皮をむいてみじん切り
1
かけ
しょうが
2インチ大、皮をむいて千切り
1
大さじ
ナンプラー(魚醤)
200
g
もち米
1.6
L
スープ
トリッパの煮汁を取り分けたもの
塩
適量
仕上げ
フライドガーリック
仕上げ用
青ねぎ
小口切り、仕上げ用
カラマンシー
くし形切り、仕上げ用
Procédé
トリッパを洗って下ゆでする
ボウルにトリッパを入れ、かぶるくらいの冷水を注ぎます。冷蔵庫でひと晩浸けておきます。
1 kg 牛トリッパ
翌日、トリッパに粗塩をまぶしてしっかりこすり洗いし、流水でよくすすぎます。これを2〜3回繰り返します。
粗塩
大きめの鍋を中火にかけ、1 Lの水を注ぎ、塩大さじ2を加えます。沸騰したらトリッパを入れ、10〜15分ゆでます。ざるに上げて湯を切ります。
1 L 水,
2 大さじ 塩
スープを煮込む
同じ鍋にトリッパ、牛骨、2 Lの水を入れます。沸騰させ、こまめにアクを取ります。
3 本 牛骨,
2 L 水
スープが澄んできたら、小さめの玉ねぎ、つぶしたにんにく、たたいたしょうが、粒こしょうを加えます。火を弱めてふたをし、必要に応じて少し水を足しながら、やわらかくなるまで3〜4時間煮込みます。
1 個 玉ねぎ,
4 片 にんにく,
1 かけ しょうが,
0.5 小さじ 粒こしょう
トリッパを取り出します。スープをこし、1.6 L取り分けます。トリッパは冷ましてから細切りにします。
1.6 L スープ
お粥を仕上げる
鍋を中火にかけ、油を熱します。みじん切りの玉ねぎとにんにく、千切りのしょうがを加え、香りが立って薄く色づくまで炒めます。
1 大さじ 油,
1 個 玉ねぎ,
5 片 にんにく,
1 かけ しょうが
トリッパを加え、ときどき混ぜながら3〜5分炒めます。ナンプラーを加え、さらに2〜3分炒め合わせます。
1 大さじ ナンプラー(魚醤)
もち米を加え、こまめに混ぜながら2〜3分炒めます。取り分けておいたスープを注いで沸騰させ、米がやわらかくなってとろりと粘りが出るまで15〜20分煮込みます。塩で味を調えます。
200 g もち米,
塩
盛り付け
お粥を器に盛ります。青ねぎとフライドガーリックを散らし、カラマンシーのくし形切りを添えて、温かいうちに出します。
フライドガーリック,
青ねぎ,
カラマンシー
Notes
時間を節約したい場合は、前日にトリッパを洗って下ゆでしておき、翌日にスープの煮込みから始めるとスムーズです。
お粥が煮上がりに重くなりすぎた場合は、スープまたは水を少し足して好みのとろみに調整してください。
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