Go Back
印刷
Recipe Image
Ingredient Images
Notes
Nutrition Label
–
+
人分
Smaller
Normal
Larger
自家製めんつゆ(麺用つゆ)
Print Recipe
Pinner la recette
5
/5 (
9
)
準備時間:
5
minutes
minutes
調理時間:
10
minutes
minutes
合計時間:
15
minutes
minutes
コース:
調味料
料理:
和風
Servings:
1
分(濃縮)
Calories:
367
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
材料
60
ml
日本酒
135
ml
みりん
120
ml
薄口しょうゆ
0.5
枚
昆布
5×5cm
5
g
かつお節
Procédé
材料をすべて用意する。
鍋に日本酒、みりん、薄口しょうゆを入れる。
60 ml 日本酒,
135 ml みりん,
120 ml 薄口しょうゆ
昆布とかつお節を加える。
0.5 枚 昆布,
5 g かつお節
中弱火でゆっくりと沸騰させる。
弱火に落として5分ほど煮る。火を止め、粗熱を取る。
細かい目のこし器でこす(昆布とかつお節は別の用途に取っておく。下記参照)。
Notes
めんつゆの使い方
このめんつゆは
濃縮
タイプです。一般的な目安は、ざるそば/ざるうどんのつけつゆがめんつゆ:水=1:2、うどん/そばのかけつゆが1:4です。お好みに合わせて、めんつゆまたは水の量を加減してください。
自家製めんつゆの保存
清潔な瓶(メイソンジャーなど)に入れ、冷蔵庫で最長1か月保存できます。
使い終えたかつお節と昆布はどうする?
使った昆布とかつお節は密閉容器に入れ、冷蔵で1週間、冷凍で最長1か月保存できます。
かつお節と昆布は、自家製のふりかけ作りに再利用しましょう。
Nutrition
Serving:
10
g
|
Calories:
367
kcal
|
Féculents:
65
g
|
Protein:
16
g
|
Fat:
0.1
g
|
Saturated Fat:
0.01
g
|
Polyunsaturated Fat:
0.1
g
|
Monounsaturated Fat:
0.02
g
|
Cholesterol:
3
mg
|
Sodium:
7621
mg
|
Potassium:
309
mg
|
Fiber:
1
g
|
Sugar:
34
g
|
Vitamin A:
1
IU
|
Vitamin C:
0.04
mg
|
Calcium:
29
mg
|
Iron:
3
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !