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揚げワンタン
カリッ、ジュワッ! 旨味たっぷりの中華風揚げワンタンレシピ—美味しさ保証付き。
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4.75
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28
)
Prep Time:
45
minutes
minutes
Cook Time:
15
minutes
minutes
Total Time:
1
hour
hour
Cuisine:
中華風
Servings:
12
ワンタン
Calories:
104
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
装備
1
アジア風揚げ物
材料
450
g
豚ひき肉
20
g
しいたけ(細切り)
20
g
青ねぎ(細切り)
1
大さじ
薄口しょうゆ
1
小さじ
ごま油
1
小さじ
コーンスターチ
0.5
小さじ
塩
1
ひとつまみ
こしょう
0.5
小さじ
刻みしょうが
1
小さじ
刻みニンニク
12
ワンタンの皮(正方形)
揚げ油(植物油)
Procédé
ボウルに皮と揚げ油以外の材料をすべて入れ、よく混ぜ合わせる。
450 g 豚ひき肉,
20 g しいたけ(細切り),
20 g 青ねぎ(細切り),
1 大さじ 薄口しょうゆ,
1 小さじ ごま油,
1 小さじ コーンスターチ,
0.5 小さじ 塩,
1 ひとつまみ こしょう,
0.5 小さじ 刻みしょうが,
1 小さじ 刻みニンニク
ワンタンの皮を1枚、平らな作業台に広げる。残りの皮は乾かないよう布巾などで覆っておく。
12 ワンタンの皮(正方形)
奥側の2辺に指先で水を薄く塗る。
中央に豚肉フィリングを小さじ約3/4のせる。
皮を三角形に折り、さらに下の両端を合わせて“ハンドバッグ”形にする。端は少量の水でしっかりと貼り合わせる。
残りの皮とフィリングも同様に包む。
鍋に油を約8cmの深さまで注ぎ、190℃になるまで熱する。
揚げ油(植物油)
ワンタンを6〜8個ずつ入れ、3〜5分、きつね色になるまで揚げる。揚がったらキッチンペーパーに取り、残りも同様に揚げる。
熱いうちにスイートチリソースを添えて召し上がれ。
Notes
冷凍ワンタンはそのまま揚げても大丈夫?
冷凍したワンタンを直接油で揚げるのはおすすめできません。包んだワンタンを冷凍しておいた場合は、調理の前に冷蔵庫で完全に解凍し、キッチンペーパーで余分な水分を軽く拭き取ってから揚げてください。水分が残ると油がはねる原因になります。
Nutrition
Calories:
104
kcal
|
Féculents:
0.3
g
|
Protein:
7
g
|
Fat:
8
g
|
Saturated Fat:
3
g
|
Cholesterol:
27
mg
|
Sodium:
202
mg
|
Potassium:
112
mg
|
Fiber:
0.02
g
|
Sugar:
0.03
g
|
Vitamin A:
3
IU
|
Vitamin C:
0.3
mg
|
Calcium:
6
mg
|
Iron:
0.4
mg
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