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ラーメン卵 ― 味付け卵(Ajitsuke Tamago)
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4.98
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41
)
Prep Time:
5
minutes
minutes
Cook Time:
10
minutes
minutes
Total Time:
15
minutes
minutes
Course:
付け合わせ
Cuisine:
和風
Servings:
4
個
Calories:
118
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
材料
4
卵
1
リットルの水
氷水
卵を冷やす用
味玉の漬けだれ
60
ml
薄口しょうゆ
60
ml
みりん
60
ml
日本酒
または水
1
小さじ
砂糖
漬けだれの追加具材(任意)
1
枚
昆布
3
大さじ
かつお節
1
片
にんにく
潰した
Procédé
漬けだれを作る
小鍋に漬けだれの材料をすべて入れ、(必要なら)オプションの材料も加えて混ぜ合わせる。
60 ml 薄口しょうゆ,
60 ml みりん,
60 ml 日本酒,
1 小さじ 砂糖,
1 枚 昆布,
3 大さじ かつお節,
1 片 にんにく
沸騰させ、砂糖が完全に溶けるまで数回混ぜる。沸騰したら弱火にし、1分煮る。火を止め、完全に冷ます。
半熟卵を作る
中鍋に水を入れて沸騰させる。沸いたらすぐに冷蔵庫から卵を出す。穴じゃくし(またはおたま)で卵を1個ずつ静かに湯に入れる。最初の卵を入れたら7分にタイマーをセット。黄身をとろとろにするなら6〜6.5分、しっかりめなら8〜9分ゆでる。
4 卵,
1 リットルの水
すべて入れたら火を弱め、静かな沸騰を保つ。湯は軽くフツフツする程度にし、卵が激しく踊るほど沸かさない。7分経ったらただちに取り出し、氷水に15分浸す。
氷水
完全に冷えたら、丸い方の端を軽く叩いてヒビを入れ、尖った方へ向かって縦に殻をむき始める。むきやすくするため、途中で卵を氷水に何度かくぐらせる。縦方向に一帯むけたら、残りはするりと外れる。
卵を保存用ポリ袋に入れ、漬けだれを注ぐ。
袋の空気を抜き、卵のすぐ上で輪ゴムで口を縛る。こうすると卵がたれにしっかり浸かる。
冷蔵庫で8時間〜一晩おく。
盛り付け
卵をたれから取り出し、縦半分に切って盛り付ける。
糸や釣り糸を使うと、きれいに半分に切れる。
Notes
漬けた卵は密閉容器に移し、冷蔵庫で数日保存可能です。
Nutrition
Calories:
118
kcal
|
Féculents:
8
g
|
Protein:
8
g
|
Fat:
4
g
|
Saturated Fat:
1
g
|
Polyunsaturated Fat:
1
g
|
Monounsaturated Fat:
2
g
|
Graisses trans:
0.02
g
|
Cholesterol:
164
mg
|
Sodium:
1002
mg
|
Potassium:
103
mg
|
Fiber:
0.1
g
|
Sugar:
4
g
|
Vitamin A:
238
IU
|
Vitamin C:
0.1
mg
|
Calcium:
29
mg
|
Iron:
1
mg
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