2cuillères à souped’huilebien pleines (réserver 1,5 cuillère à soupe)
Procédé
Préparation
Saca la ternera de la nevera 30 a 40 minutos antes de cocinarla para que se atempere.
Corta los berros por la mitad a lo largo.
1 botte de cresson
Corta el ajo en rodajas finas y retira el germen.
3 gousses d’ail
Pon el aceite en una sartén, añade el ajo y calienta a fuego muy bajo, removiendo a menudo para separar las láminas. Sofríelo hasta que esté ligeramente dorado y crujiente (7 a 8 minutos), y retira los chips de ajo.
2 cuillères à soupe d’huile
Salpimienta la ternera. Retira de la sartén el aceite que vas a reservar y calienta el resto a fuego medio-alto. Sella la ternera de 1 min a 1 min 30 por cada lado, retírala, envuélvela en papel de aluminio y mantenla caliente.
300 g de bœuf, 1 pincée de sel, poivre
Vierte el sake y el mirin en la sartén, lleva a ebullición y deja que se evapore el alcohol. Añade la salsa de soja y, después, la mantequilla; hierve brevemente y retira la salsa.
2 cuillères à soupe de saké, 2 cuillères à soupe de mirin, 2 cuillères à café de sauce soja, 2 cuillères à soupe de beurre
Limpia rápidamente la sartén. Calienta el aceite reservado, añade el arroz y saltéalo separando los granos hasta que quede bien suelto. Sazona con sal y pimienta negra, machaca la mitad de los chips de ajo, añádelos al arroz y mezcla para que se impregne bien.
600 g de riz cuit, 0.33 cuillère à café de sel, poivre noir
Reparte el arroz en platos. Corta la ternera en lonchas finas al bies, colócala sobre el arroz, napa con la salsa, espolvorea con el resto de los chips de ajo y sirve con los berros.
Note
Deja siempre que la ternera se atempere antes de cocinarla: es la clave para sellarla bien y puedes aprovechar ese tiempo para preparar el resto.
Retira el germen del ajo, ya que se quema con facilidad, y empieza la cocción en aceite frío a fuego bajo: en aceite caliente, el ajo se quema muy rápido.
El ajo se pega con facilidad: dóralo lentamente, separando bien las láminas, y retíralo cuando esté apenas ligeramente dorado, porque seguirá tomando color con el calor residual.
Para disfrutarlo al máximo, corta la ternera en lonchas finas y envuélvelas alrededor del arroz al ajo.