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Noodles per pigri (aglio e miele)
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Preparazione:
5
minuti
minuti
Cottura:
10
minuti
minuti
Tempo totale:
15
minuti
minuti
Piatto:
Contorno, Portata principale
Cucina:
Cinese
Servings:
1
porzioni
Calories:
720
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Equipment
Wok
Ingredienti
200
g
di noodles già cotti (peso da cotti)
1
pizzico di semi di sesamo nero
Salsa
3
cucchiai
di aglio tritato
2
cucchiai
di burro
3
cucchiai
di miele
2
cucchiai
di salsa di soia chiara
1
cucchiaio
di salsa di soia scura
Procédé
Sciogliete il burro a fuoco medio-alto
Aggiungete l'aglio e saltate per 1 min
Aggiungete il resto degli ingredienti
Lasciate caramellare e addensare (5-6 min)
Aggiungete i noodles e mescolate bene
Guarnite con semi di sesamo nero
Note
La pazienza è la chiave della caramellizzazione: aspettate che la salsa si riduca bene.
Nutrition
Calorie:
720
kcal
|
Féculents:
138
g
|
Proteine:
31
g
|
Fat:
7
g
|
Grassi saturi:
1
g
|
Grassi polinsaturi:
0.1
g
|
Grasso monoinsaturo:
0.4
g
|
Graisses trans:
0.1
g
|
Colesterolo:
4
mg
|
Sodio:
2581
mg
|
Potassio:
20
mg
|
Fiber:
11
g
|
Zucchero:
21
g
|
Vitamina A:
50
IU
|
Vitamina C:
1
mg
|
Calcio:
7
mg
|
Ferro:
0.1
mg
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