Il giorno prima, mettere i ceci secchi in una ciotola capiente e coprirli con abbondante acqua: raddoppieranno o addirittura triplicheranno di volume.
250 g di ceci
Lasciare in ammollo per tutta la notte.
Il giorno dopo, scolare i ceci ammollati, senza cuocerli: vanno frullati crudi. Ceci cotti o in scatola darebbero un impasto che si sfalda nell'olio.
Impasto per falafel
Mettere la cipolla, l'aglio, il prezzemolo, il coriandolo fresco e il peperoncino nella ciotola del robot da cucina.
1 cipolla, 2 spicchi d'aglio piccoli, 2 cucchiai di prezzemolo a foglia piatta,, 2 cucchiai di coriandolo, 1 peperoncino
Frullare finché il tutto non sarà tritato finemente.
Aggiungere i ceci scolati.
Frullare di nuovo, fermandosi ogni tanto per raschiare le pareti della ciotola, finché il tutto non formerà un impasto grossolano.
Fermarsi prima che l'impasto diventi liscio: deve restare un po' più granuloso di un hummus, ed è questo che mantiene i falafel leggeri e morbidi.
Trasferire l'impasto in una ciotola capiente.
Aggiungere il cumino, il coriandolo in polvere e il sale.
1 cucchiaino di cumino, 1 cucchiaino di coriandolo, 1 cucchiaino di sale
Mescolare finché non saranno ben incorporati.
A questo punto, se i falafel non vengono fritti subito, l'impasto si conserva per qualche giorno in frigorifero, o per qualche mese in congelatore.
Frittura e servizio
Versare l'olio in un grande wok o in una padella capiente.
Olio vegetale,
Scaldarlo a fuoco medio-alto finché non raggiunge i 180°C.
Mentre l'olio si scalda, cospargere l'impasto con il lievito chimico e mescolare bene: il lievito va aggiunto solo adesso, subito prima della frittura.
1 cucchiaino di lievito chimico
Con uno stampino per falafel, adagiare le polpette una alla volta nell'olio caldo, senza riempire troppo il recipiente, così che l'olio non si raffreddi.
Senza stampino per falafel, rotolare l'impasto tra le mani formando delle polpette grandi come una noce, poi schiacciarle appena tra i palmi prima di immergerle nell'olio.
Friggere per circa 5 minuti, finché i falafel non avranno assunto un colore bruno dorato intenso.
Toglierli dall'olio con una schiumarola.
Scolarli su carta assorbente.
Servire con il pane pita, la salsa tahini, le verdure miste e i sottaceti.
Pane pita, Salsa tahini, Verdure miste, Sottaceti
Note
Ricetta palestinese, così come la si mangia a colazione nella città vecchia di Gerusalemme, dove i falafel si comprano alle bancarelle, in sacchetti di carta riempiti in base alla cifra che si vuole spendere. Fatti in casa, si preparano volentieri nel fine settimana, per rivivere quella colazione.Il punto chiave: i ceci non vengono mai cotti. Vengono solo messi in ammollo per una notte, scolati e poi frullati crudi con le erbe e gli aromi, ed è il loro amido crudo a legare l'impasto durante la frittura, senza farina né uova.I falafel si possono preparare anche con un misto di ceci secchi e fave secche spezzate. Le fave secche spezzate sono difficili da trovare al di fuori dei negozi di alimentari mediorientali, ed è per questo che in questa ricetta si usano solo ceci. Se si hanno delle fave, possono sostituire fino alla metà dei ceci.