2cucchiaidi olio extravergine d'olivaoppure 2 cucchiai di burro (da mucche alimentate a erba)
1gocciodi latte di mandorla
1pizzicodi sale marino celtico
1pizzicodi pepe neromacinato al momento
Variante "europea"
0.5cucchiainodi salvia (essiccata)
0.5cucchiainodi timo (essiccato)
1cucchiainodi paprika in polvere
Variante "mediorientale"
0.5cucchiainodi semi di cuminoin polvere
0.5cucchiainodi semi di coriandoloin polvere
Procédé
Sbucciare le pastinache. Tagliarle a pezzi.
150 g di pastinaca
Cuocere in acqua o al vapore per 20 minuti.
Dopo la cottura, scolare, schiacciare e ridurre in purè con un po' d'olio (o di burro), sale e pepe a piacere.
2 cucchiai di olio extravergine d'oliva, 1 pizzico di sale marino celtico, 1 pizzico di pepe nero
A seconda della consistenza, aggiungere eventualmente del latte di mandorla. Probabilmente, però, non sarà necessario. Il purè è naturalmente molto meno denso di un purè di patate.
1 goccio di latte di mandorla
Completare con erbe aromatiche e spezie a scelta.
0.5 cucchiaino di salvia (essiccata), 0.5 cucchiaino di timo (essiccato), 1 cucchiaino di paprika in polvere, 0.5 cucchiaino di semi di cumino, 0.5 cucchiaino di semi di coriandolo
Note
Attrezzatura: pentolino o piccola vaporiera, frullatore a immersione, pelapatate/coltellino.