1sengkel sapi2 jika ukurannya kecil atau dagingnya sedikit
2sendok makankaldu tulang bubuk
5buah juniper
2lembardaun salam Eropa
2bawang bombai merah
1sendok tehrosmarin
1sendok tehdaun sagekering
0.5sendok tehpaprikabubuk
Sejumputlada hitam
Sejumputgarammerah muda Himalaya atau garam laut Keltik
mentega(dari susu sapi yang diberi pakan rumput), untuk memasak
Minyak alpukat, minyak zaitun bercita rasa ringan atau minyak bunga matahari tinggi asam oleatsebagai alternatif
1literairpanas, tambahkan lagi jika tinggal sedikit
Sup
100gwortel
100gbatang seledri
2bawang bombai
0.5kaleng kecilpasta tomat
100gkale
mentega(dari susu sapi yang diberi pakan rumput), untuk memasak
Minyak alpukat, minyak zaitun bercita rasa ringan atau minyak bunga matahari tinggi asam oleatsebagai alternatif, untuk memasak
Procédé
Bumbui sengkel dengan paprika bubuk, lada dan garam. Masak dengan mentega hingga kecokelatan. Setelah kedua sisi sengkel kecokelatan, tuangkan air (panas!) ke atasnya. Biasanya saya mulai dengan satu liter, karena cukup banyak air yang nantinya menguap.
1 sengkel sapi, 0.5 sendok teh paprika, Sejumput lada hitam, Sejumput garam, mentega, Minyak alpukat, minyak zaitun bercita rasa ringan atau minyak bunga matahari tinggi asam oleat, 1 liter air
Tambahkan kaldu bubuk, bawang bombai yang dipotong besar, rosmarin, daun sage, daun salam Eropa dan buah juniper. Rebus perlahan dengan api kecil. Masak setidaknya sekitar 6 jam, tetapi sebaiknya seharian penuh. Tambahkan air selama memasak jika perlu. Kaldu yang tersisa seharusnya sekitar setengah liter, atau sedikit lebih banyak.
3 à 4 potong tulang sumsum, 2 sendok makan kaldu tulang bubuk, 5 buah juniper, 2 lembar daun salam Eropa, 2 bawang bombai merah, 1 sendok teh rosmarin, 1 sendok teh daun sage
Angkat lapisan tipis lemak di permukaan kaldu dengan sendok berlubang.
Lepaskan daging sengkel dari tulangnya. Saring kaldu dengan saringan halus. Masukkan kembali daging ke dalam kaldu. Tambahkan juga sedikit sumsum sesuai selera. Sisihkan sebentar.
Potong kecil-kecil bawang bombai, wortel dan batang seledri. Tumis sebentar bawang bombai dengan sedikit mentega.
100 g wortel, 100 g batang seledri, 2 bawang bombai, mentega, Minyak alpukat, minyak zaitun bercita rasa ringan atau minyak bunga matahari tinggi asam oleat
Setelah beberapa menit, tambahkan wortel dan batang seledri. Tumis lagi selama beberapa menit.
Tambahkan pasta tomat dan tumis sebentar bersama bahan lainnya.
0.5 kaleng kecil pasta tomat
Tuangkan kaldu beserta dagingnya untuk melarutkan sisa tumisan yang melekat di dasar panci. Tambahkan kale dan masak lagi selama seperempat jam.