2filet paha ayamorganik, diternakkan di alam terbuka
2jeruk
100mlkrim masak
2sendok makanpasta almon
2sendok tehpaprika bubuk
2sendok tehsagekering
1sendok tehbiji adas
2sendok makanalmon iris
minyak alpukat, minyak zaitun berasa ringan, atau minyak bunga matahari tinggi oleatuntuk memasak; atau mentega (dari sapi yang diberi pakan rumput), untuk memasak
Procédé
Persiapan
Gunakan wajan besar untuk menyangrai almon terlebih dahulu. Almon ini akan digunakan sebagai taburan nanti.
2 sendok makan almon iris
Tumbuk atau giling biji adas. Saya biasanya menggunakan penggiling kopi kecil untuk ini.
1 sendok teh biji adas
Campurkan biji adas yang sudah digiling dengan sage dan paprika bubuk.
2 sendok teh sage, 2 sendok teh paprika bubuk
Ayam
Bumbui ayam dengan campuran rempah dan herba.
2 filet paha ayam
Panaskan wajan yang lebih kecil dan tambahkan minyak atau mentega. Masak ayam dengan api besar hingga kedua sisinya kecokelatan. Lalu kecilkan sedikit apinya dan masak ayam hingga matang selama sedikit lebih dari seperempat jam.
minyak alpukat, minyak zaitun berasa ringan, atau minyak bunga matahari tinggi oleat
Jika filet masih berkulit, buat sayatan dangkal pada kulitnya (cukup 2 sayatan per filet). Masak sisi kulitnya terlebih dahulu. Lemak yang keluar akan menambah cita rasa ayam dan, nantinya, saus.
Asparagus
Sementara itu, cuci asparagus. Lakukan dengan hati-hati agar tidak patah. Bagian pucuknya terutama bisa mengandung banyak pasir.
400 g asparagus
Kupas dengan pengupas sayur (letakkan mendatar, tempatkan satu jari di bawah pucuknya, lalu kupas dari pucuk ke pangkal dengan gerakan panjang). Potong sekitar 1 cm dari pangkalnya.
Panaskan wajan besar dan tambahkan minyak. Tumis asparagus pada semua sisinya selama sekitar 2 menit. Untuk dua orang, asparagus kemungkinan muat di wajan terbesar yang tersedia. Untuk porsi yang lebih banyak, asparagus mungkin tidak muat dengan baik. Jika demikian, potong juga asparagus menjadi beberapa bagian.
Peras jeruk dan tambahkan juga daging buahnya ke dalam sarinya. Jangan sampai ada selaput jeruk yang ikut masuk, jadi gunakan saringan kecil jika perlu.
2 jeruk
Tambahkan sari jeruk ke asparagus. Kecilkan api dan tutup wajan. Masak asparagus dengan api kecil selama 10 menit lagi.
Saus Krim Almon
Angkat ayam dari wajan dan bungkus dengan aluminium foil agar tetap hangat.
Kikis sisa sari ayam yang menempel di dasar wajan hingga terlepas. Tambahkan pasta almon.
2 sendok makan pasta almon
Tuangkan cairan dari wajan asparagus ke dalamnya, lalu aduk.
Lalu tuangkan krim ke dalamnya. Jangan tuangkan semuanya sekaligus, tetapi sisihkan sedikit. Dengan begitu, Anda bisa menentukan jumlah yang dibutuhkan dengan tepat. Jumlahnya sedikit bergantung pada kekentalan pasta almon dan banyaknya sari dalam jeruk.
100 ml krim masak
Penyelesaian
Tata asparagus dan ayam di atas piring, lalu siramkan saus secara merata di atasnya.
Taburi dengan almon iris yang sudah disangrai.
Catatan
Peralatan: wajan besar bebas PFAS (dengan tutup, atau wajan besi cor jika Anda terbiasa menggunakannya), wajan kecil bebas PFAS (atau wajan besi cor jika Anda terbiasa menggunakannya), spatula (dan/atau penjepit), penggiling kopi kecil (elektrik), pengupas sayur, sendok, pisau kecil.