Fokozatosan adjuk hozzá a spenótot (egyszerre körülbelül két marékkal). Az első két marék kicsit lassabban esik össze. A következő adagokat csúsztassuk a már forró, összeesett levelek alá. Így minden újabb adag valamivel gyorsabban elkészül.
300 g friss spenót
Közben reszeljük le a pecorinót. Osszuk 3 nagyjából egyenlő részre.
100 g pecorino
Vágjuk a cukkinit vékony szeletekre. Nem lesz mindegyik egyformán hosszú és szép, de ez nem baj: minden réteghez szükség lesz kisebb vagy keskenyebb szeletekre is.
1 nagy cukkini
Törjünk finomra 100 gramm fetát, és verjük fel a tojásokkal és egy evőkanál extra szűz olívaolajjal. Nem szükséges teljesen egynemű masszát kapnunk. A maradék 50 gramm feta később a lasagne tetejére kerül.
150 g feta, 2 tojás, 1 evőkanál extra szűz olívaolaj
Amikor az összes spenót összeesett, öntsük le a felesleges folyadékot a serpenyőből. Ehhez szükség esetén használhatunk szűrőt vagy szitát.
Keverjük a lecsepegtetett spenótot a tojásos-fetás keverékhez.
Most állítsuk össze a lasagnét három rétegben. Én hosszúkás sütőformát használok. Ebben magasabbra rétegezhetjük anélkül, hogy rögtön annyi adagot kellene készítenünk, mint egy rakott ételekhez való sütőtálban.
Kenjük ki a hosszúkás sütőformát nagyon vékonyan néhány csepp olívaolajjal. Tegyük a cukkiniszeletek egyharmadát a forma aljára. A szeleteknek nem kell feltétlenül teljesen befedniük az alját.
Oszlassuk el rajta a spenótos-fetás keverék egyharmadát. Szórjuk rá a pecorino egyharmadát.
Fedjük be újabb egyharmadnyi cukkinivel, majd spenótos-fetás keverékkel és pecorinóval. Ezután következzen még egy réteg cukkini és spenótos-fetás keverék.
A tetejére tegyük a maradék fetát, morzsoljuk rá a diót (ezt kézzel is megtehetjük), végül szórjuk rá a pecorino utolsó részét.
2 kis marék dió
Tegyük a sütőbe fél órára.
Megjegyzések
A tápérték kiszámításakor a feta és a pecorino szénhidráttartalmát 0 g-nak vettük.Eszközök: 200 fokra előmelegített sütő, hosszúkás sütőforma, nagy PFAS-mentes serpenyő, (sajt)gyalu, mandolin vagy négyoldalú reszelő, fokhagymanyomó, (négyoldalú) reszelő, tál, villa és (kézi) habverő, szűrő vagy szita (opcionális).