Vissza
Nyomtatás
Receptkép
Felszerelés
Hozzávalók képei
Oktatóképek
Megjegyzések
Tápértékcímke
–
+
adagok
Kisebb
Normál
Nagyobb
Autentikus andongi jjimdak
Recept nyomtatása
Pinner la recette
4.92
/5 (
12
)
Előkészítési idő:
10
jegyzőkönyv
jegyzőkönyv
Főzési idő:
45
jegyzőkönyv
jegyzőkönyv
Teljes idő:
55
jegyzőkönyv
jegyzőkönyv
Pálya:
Főétel
Konyha:
Koreai
Servings:
4
személy
Calories:
465
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Felszerelés
Wok
Hozzávalók
1
kg
csirke
lehetőleg bőrös felsőcomb
700
ml
víz
90
g
üvegtészta
szárazon mérve
1
burgonya
nagy, kb. 2.5 cm-es kockákra vágva
1
hagyma
vékonyra szeletelve
1
sárgarépa
karikákra vágva
2
újhagyma
nagyobb darabokra vágva
1
szárított piros chili
darabokra vágva
3
gerezd
fokhagyma
felszeletelve
Szósz
4.5
evőkanál
világos szójaszósz
1
evőkanál
sötét szójaszósz
3
evőkanál
Shaoxing bor
3
evőkanál
sötétbarna cukor
1.5
evőkanál
fokhagyma
finomra aprítva
1.5
teáskanál
szezámolaj
0.25
teáskanál
fekete bors
2
csipet
őrölt gyömbér
Tálaláshoz
újhagyma
vékony karikákra vágva
fehér szezámmag
Procédé
Blansírozd a csirkét 1 percig, hogy a zsír és a szennyeződések egy része távozzon
1 kg csirke
Öntsd le róla a vizet, és tedd félre a csirkét
700 ml víz
Áztasd az üvegtésztát forró vízben, amíg előkészíted a többi hozzávalót
90 g üvegtészta
Keverd össze a szósz összes hozzávalóját egy tálban
4.5 evőkanál világos szójaszósz,
1 evőkanál sötét szójaszósz,
3 evőkanál Shaoxing bor,
3 evőkanál sötétbarna cukor,
1.5 evőkanál fokhagyma,
1.5 teáskanál szezámolaj,
0.25 teáskanál fekete bors,
2 csipet őrölt gyömbér
Tedd a csirkét és a fokhagymát egy nagy, közepesen erős lángon felforrósított serpenyőbe
3 gerezd fokhagyma
Pirítsd a csirkét néhány percig
Öntsd a szószt és a vizet a csirkére
Forrald fel, majd vedd vissza közepes lángra, és főzd 15 percig
Add a serpenyőbe a burgonyát, a hagymát, a sárgarépát és a chilit
1 burgonya,
1 hagyma,
1 sárgarépa,
1 szárított piros chili
Főzd közepesen erős lángon 15–25 percig, amíg a hozzávalók majdnem megpuhulnak
Add hozzá a leszűrt tésztát és az újhagymát
2 újhagyma
Főzd további 10–15 percig erős lángon, vagy amíg a folyadék szinte teljesen elpárolog, majd zárd el a lángot
Keverd meg rendszeresen, nehogy leégjen az alja
Tálaláskor szórd meg szezámmaggal és szeletelt újhagymával
újhagyma,
fehér szezámmag
Megjegyzések
Párologtasd el alaposan a vizet
Táplálás
Kalória:
465
kcal
|
Féculents:
37
g
|
Fehérje:
47
g
|
Zsír:
13
g
|
Telített zsír:
4
g
|
Többszörösen telítetlen zsír:
3
g
|
Egyszeresen telítetlen zsír:
3
g
|
Koleszterin:
590
mg
|
Nátrium:
296
mg
|
Kálium:
914
mg
|
Rost:
2
g
|
Cukor:
2
g
|
A-vitamin:
26590
IU
|
C-vitamin:
48
mg
|
Kalcium:
61
mg
|
Vas:
15
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !