लहसुन को प्रेस से बारीक कुचल लें। सारी सामग्री एक बड़े कटोरे में डालें और कीमे को गूँध लें।
500 g मांस, 1 अंडा, 1 छींटा एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल, 4 कलियाँ लहसुन, 2 मुट्ठी ताज़ा पार्सले, 1 बड़ा चम्मच पाप्रिका पाउडर, 2 छोटे चम्मच सूखा ओरिगैनो, 1 छोटा चम्मच सूखी रोज़मेरी, चुटकी काली मिर्च, 1 चुटकी नमक (सेल्टिक समुद्री नमक), 0.5 लाल प्याज़, 1 छोटा चम्मच धनिया पाउडर, 1 छोटा चम्मच जीरा पाउडर, 2 छोटे चम्मच कुटी हुई सूखी लाल मिर्च
60 से 70 ग्राम के हिस्से बनाकर मोटे तौर पर गोल आकार दें। कम खाने वालों के लिए दो और ज़्यादा खाने वालों के लिए तीन गोले रखें। कीमे को कुछ देर विश्राम दें। ढककर फ्रिज में रख दें।
हर गोले को कसकर एक छोटे रोल का आकार दें।
फ्राइंग पैन गरम होने दें। इसमें तेल या मक्खन डालें (मैं अक्सर दोनों डालता हूँ)। छोटी सॉसेज पैन में रखें। इन्हें ज़्यादा हिलाएँ नहीं। पलटने और दूसरी तरफ पकाने से पहले लगभग एक मिनट रुकें। ऐसा दो बार और करें, ताकि सभी तरफ अच्छी तरह सिक जाएँ।
मक्खन
आँच धीमी कर दें और लगभग 10 मिनट से लेकर करीब सवा घंटे के पाँचवें हिस्से जितने समय तक पकाएँ, ताकि ये अंदर तक पक जाएँ।
नोट्स
उपकरण : ग्रिल या फ्राइंग पैन, फ्रिज, बड़ा कटोरा, लहसुन प्रेस, छोटा चाकू।