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असली झींगा पकौड़े
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5
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27
)
तैयारी का समय:
10
मिनट
मिनट
पकाने का समय:
10
मिनट
मिनट
कुल समय:
20
मिनट
मिनट
कोर्स:
मुख्य व्यंजन
पाक शैली:
एशियाई, चीनी, जापानी
Servings:
4
लोग
Calories:
279
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
उपकरण
1
एशियाई फ्रायर
सामग्री
30
झींगे
मध्यम आकार के, और बेहतर होगा कि पूंछ का खोल लगा रहे
1
लीटर
तलने का तेल
पकौड़े का घोल
2
अंडे
200
ग्राम
गेहूं का आटा
150
मि.ली.
पानी
ठंडा
1
पैकेट
बेकिंग पाउडर
1 पैकेट = 11 ग्राम
1
चुटकी
नमक
Procédé
पकौड़े का घोल
सभी सामग्री को एक बड़े बाउल में तब तक मिलाएं, जब तक घोल एकसार न हो जाए।
2 अंडे,
200 ग्राम गेहूं का आटा,
150 मि.ली. पानी,
1 पैकेट बेकिंग पाउडर,
1 चुटकी नमक
अगर आप इसे पहले से बना रहे हैं, तो इसे फ्रिज में रखें; घोल ठंडा रहना चाहिए।
तलना
अगर झींगे पहले से छीले हुए हैं, तो फोटो की तरह उनकी पूंछ साबुत छोड़ते हुए उन्हें किचन पेपर से अच्छी तरह सुखा लें।
30 झींगे
तलने का तेल 175 डिग्री तक गरम करें। झींगों को पूंछ से पकड़कर घोल में डुबोएं, फिर सावधानी से गरम तेल में डालें।
1 लीटर तलने का तेल
5 मिनट तक, या अच्छी तरह सुनहरा होने तक तलें।
नोट्स
अगर आपको और भी ज़्यादा करारापन पसंद है, तो पकौड़ों को छानने के 5 मिनट बाद 180 डिग्री पर 1-2 मिनट के लिए दोबारा तलें।
पोषण
कैलोरी:
279
kcal
|
Féculents:
39
g
|
प्रोटीन:
23
g
|
वसा:
3
g
|
सैचुरेटेड वसा:
1
g
|
पॉलीअनसैचुरेटेड वसा:
1
g
|
मोनोअनसैचुरेटेड वसा:
1
g
|
Graisses trans:
0.01
g
|
कोलेस्ट्रॉल:
203
mg
|
सोडियम:
591
mg
|
पोटैशियम:
283
mg
|
फ़ाइबर:
1
g
|
शुगर:
0.2
g
|
विटामिन A:
119
IU
|
कैल्शियम:
275
mg
|
आयरन:
3
mg
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