Servings: 4 सर्विंग
Calories: 300kcal
उपकरण
सामग्री
सॉस
- 100 g पिसी चीनी
- 60 g चावल का सिरका
- 60 g केचप
- 2 बड़े चम्मच कॉर्नस्टार्च
- 2 बड़े चम्मच पानी
ब्रेडक्रम्ब्स
- 1 बैच यूनिवर्सल ब्रेडक्रम्ब्स
अन्य
- 500 g चिकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
- 2 लहसुन की कलियाँ, बारीक कटी हुई
Procédé
- चिकन को ब्रेडक्रम्ब्स में लपेटकर 190 डिग्री तेल में पहले हल्का सुनहरा होने तक तलें। 5 मिनट अलग रखें, फिर दोबारा सुनहरा होने तक तलें।1 बैच यूनिवर्सल ब्रेडक्रम्ब्स, 500 g चिकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
- एक कटोरे में सॉस की सारी सामग्री अच्छी तरह मिला लें।100 g पिसी चीनी, 60 g चावल का सिरका, 60 g केचप, 2 बड़े चम्मच कॉर्नस्टार्च, 2 बड़े चम्मच पानी
- एक वोक में लहसुन को मध्यम आँच पर 3 मिनट भूनें। फिर सॉस डालें और गाढ़ा होने तक लगातार चलाते रहें।2 लहसुन की कलियाँ, बारीक कटी हुई
- आँच धीमी कर दें, चिकन डालें और हल्के हाथ से मिला लें।
पोषण
कैलोरी: 300kcal
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