Servings: 1 जार
Calories: 300kcal
सामग्री
मीठे पेस्ट के लिए
- 20 बड़े चम्मच काले तिल
- 6 बड़े चम्मच शहद
नमकीन पेस्ट के लिए
- 20 बड़े चम्मच काले तिल
- 6 बड़े चम्मच तिल का तेल
Procédé
- सारी सामग्री मिक्सर में डालें और अधिकतम गति पर चलाएँ, जब तक चिकना और मुलायम पेस्ट न बन जाए20 बड़े चम्मच काले तिल, 6 बड़े चम्मच शहद, 20 बड़े चम्मच काले तिल, 6 बड़े चम्मच तिल का तेल
नोट्स
अगर पेस्ट पर्याप्त चिकना न लगे, तो थोड़ा और शहद या तिल का तेल मिलाएँ।
पेस्ट तैयार होने के बाद, आप इसे 1 महीने तक फ्रिज में सुरक्षित रख सकते हैं।
पोषण
कैलोरी: 300kcal
क्या आपने यह रेसिपी बनाई?Instagram पर @marcwiner को टैग करें!