חזרה
הדפסה
תמונת מתכון
ציוד
תמונות רכיבים
תמונות הוראות
הערות
תווית תזונה
–
+
מנות
קטן יותר
רגיל
גדול יותר
חזיר מטוגן מלזי אותנטי - האקה צ'אר יוק
הדפיסו את המתכון
Pinner la recette
5
/5 (
12
)
זמן הכנה:
10
דקות
דקות
זמן בישול:
10
דקות
דקות
זמן כולל:
20
דקות
דקות
סוג מנה:
מנה עיקרית
מטבח:
מטבח מלזי
Servings:
2
מנות
Calories:
1078
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
ציוד
ווק
רכיבים
400
g
בטן חזיר
1
כפית
שום
קצוץ
1
קוביית טופו אדום מותסס
1
כף
נוזל מטופו אדום מותסס
1
כפית
סוכר
1
ביצה
1
כפית
שמן שומשום
1
כף
קמח רגיל
1
כף
קורנפלור
שמן לטיגון
Procédé
חתכו את בטן החזיר לפרוסות דקות כשהיא עדיין קרה. כך יהיה קל יותר לפרוס אותה. יבשו את הפרוסות והעבירו לקערה.
400 g בטן חזיר
הוסיפו את השום הקצוץ, קוביית טופו אדום מותסס, נוזל מטופו אדום מותסס, סוכר, ושברו פנימה ביצה. זלפו שמן שומשום וערבבו היטב.
1 כפית שום,
1 קוביית טופו אדום מותסס,
1 כף נוזל מטופו אדום מותסס,
1 כפית סוכר,
1 ביצה,
1 כפית שמן שומשום
הניחו למרינדה להיספג במשך 10 דקות.
צפו את בטן החזיר בקמח ובקורנפלור. הניחו למרינדה להיספג עוד 30 דקות.
1 כף קמח רגיל,
1 כף קורנפלור
חממו מחבת עם שמן. טגנו את פרוסות בטן החזיר על אש בינונית והכניסו אותן אחת-אחת. ערבבו כשהן מתחילות להתקשות, ואז הוציאו מהמחבת.
שמן לטיגון
הגבירו את האש וטגנו את החזיר עוד 20 שניות, עד שהוא פריך במיוחד. הגישו מיד.
הערות
טיגון כפול הוא הסוד למרקם פריך במיוחד.
ערכים תזונתיים
קלוריות:
1078
kcal
|
Féculents:
2
g
|
חלבון:
22
g
|
שומן:
109
g
|
שומן רווי:
39
g
|
שומן רב בלתי רווי:
12
g
|
שומן חד בלתי רווי:
50
g
|
Graisses trans:
0.01
g
|
כולסטרול:
226
mg
|
נתרן:
95
mg
|
אשלגן:
403
mg
|
סיבים תזונתיים:
0.03
g
|
סוכר:
1
g
|
ויטמין A:
139
IU
|
ויטמין C:
1
mg
|
סידן:
23
mg
|
ברזל:
1
mg
הכנתם את המתכון הזה?
תייגו את @marcwiner
ב-Instagram!