חזרה
הדפסה
תמונת מתכון
תמונות רכיבים
תמונות הוראות
תווית תזונה
–
+
מנות
קטן יותר
רגיל
גדול יותר
רוטב אונאגי - רוטב יפני למנות גריל
הדפיסו את המתכון
Pinner la recette
4.90
/5 (
19
)
זמן הכנה:
3
דקות
דקות
זמן בישול:
15
דקות
דקות
זמן כולל:
18
דקות
דקות
סוג מנה:
רוטב
מטבח:
מטבח יפני
Servings:
1
צנצנת
Calories:
399
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
רכיבים
100
ml
מירין
100
ml
רוטב סויה בהיר
או רוטב סויה יפני מלוח, כמו קיקומן
50
g
סוכר
5
g
אבקת דאשי
Procédé
ערבבו היטב את כל המרכיבים בסיר קטן
100 ml מירין,
100 ml רוטב סויה בהיר,
50 g סוכר,
5 g אבקת דאשי
חממו על אש בינונית-נמוכה וצמצמו תוך ערבוב עד שהרוטב מסמיך
ערכים תזונתיים
קלוריות:
399
kcal
|
Féculents:
96
g
|
חלבון:
10
g
|
שומן:
0.3
g
|
שומן רווי:
0.02
g
|
שומן רב בלתי רווי:
0.1
g
|
שומן חד בלתי רווי:
0.03
g
|
נתרן:
6257
mg
|
אשלגן:
213
mg
|
סיבים תזונתיים:
1
g
|
סוכר:
75
g
|
ויטמין A:
0.2
IU
|
סידן:
22
mg
|
ברזל:
2
mg
הכנתם את המתכון הזה?
תייגו את @marcwiner
ב-Instagram!