חזרה
הדפסה
תמונת מתכון
תמונות רכיבים
הערות
תווית תזונה
–
+
מנות
קטן יותר
רגיל
גדול יותר
עוף סיני חריף
הדפיסו את המתכון
Pinner la recette
4.86
/5 (
71
)
זמן הכנה:
10
דקות
דקות
זמן בישול:
10
דקות
דקות
זמן כולל:
20
דקות
דקות
סוג מנה:
מנה עיקרית
מטבח:
מטבח סיני
Servings:
2
מנות
Calories:
300
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
רכיבים
600
g
עוף פרוס לרצועות דקות
מרינדה
1
כף
יין שאושינג
1
כף
רוטב סויה בהיר
0.5
כף
מלח
0.5
כף
פלפל שחור
1
כף
רוטב צדפות
1
כף
קורנפלור
1
כף
שמן
רוטב חריף
4
שיני
שום קצוצות דק
2
כפות
פתיתי צ'ילי
0.5
כף
כמון
1
כף
רוטב סויה בהיר
1
כף
רוטב צדפות
5
כף
שמן רותח
1
חופן
כוסברה
Procédé
השרו את העוף במרינדה במשך 20 דקות.
הקפיצו את העוף על אש בינונית-גבוהה עד שהוא מוכן.
בקערה, הניחו תחילה את העוף ומעליו את שאר מרכיבי הרוטב (למעט השמן והכוסברה).
הוסיפו את השמן הרותח.
הוסיפו את הכוסברה וערבבו היטב.
הערות
מומלץ להכניס את העוף ל-10 דקות למקפיא כדי לייצב אותו, וכך יהיה קל יותר לפרוס אותו דק.
ערכים תזונתיים
קלוריות:
300
kcal
הכנתם את המתכון הזה?
תייגו את @marcwiner
ב-Instagram!