Servings: 1 צנצנת
Calories: 300kcal
רכיבים
לממרח המתוק
- 20 כפות זרעי שומשום שחור
- 6 כפות דבש
לממרח המלוח
- 20 כפות זרעי שומשום שחור
- 6 כפות שמן שומשום
Procédé
- טחנו את כל המרכיבים בבלנדר בעוצמה מרבית, עד לקבלת ממרח חלק20 כפות זרעי שומשום שחור, 6 כפות דבש, 20 כפות זרעי שומשום שחור, 6 כפות שמן שומשום
הערות
הוסיפו עוד דבש או שמן שומשום אם המרקם אינו חלק מספיק
לאחר הכנת הממרח, אפשר לשמור אותו במקרר עד 1 חודש
ערכים תזונתיים
קלוריות: 300kcal
הכנתם את המתכון הזה?תייגו את @marcwiner ב-Instagram!