Servings: 1 annos
Ainekset
- 2 kananmunaa
- 2 tippaa seesamiöljyä tai 2 tippaa avokadoöljyä
- 0.5 tl soijakastiketta tai tamaria, tai soijattomaan versioon 0.5 tl kookosaminokastiketta
- 1 pieni arkki noria (merilevää)
- 1 tl vettä
- Öljyä avokadoöljyä, mietoa oliiviöljyä tai runsasöljyhappoista auringonkukkaöljyä paistamiseen
Procédé
- Vatkaa kananmunat, soijakastike, seesamiöljy ja vesi sekaisin.2 kananmunaa, 0.5 tl soijakastiketta, 2 tippaa seesamiöljyä, 1 tl vettä
- Kuumenna paistinpannu ja lisää hieman öljyä. Kaada munaseos pannulle ja levitä se ohueksi kerrokseksi pohjalle.Öljyä
- Aseta pieni noriarkki munaseoksen päälle, kun se alkaa hieman hyytyä.1 pieni arkki noria
- Kääri munakas rullalle, kun se on vielä aavistuksen pehmeä. Anna sen paistua vielä aivan hetki.
- Nosta rulla lautaselle. Leikkaa paloiksi (sushipalojen kokoisiksi). Tarjoa pienen soijakastikekulhon kanssa.
Huomiot
Ravintoarvot on laskettu koko reseptille. Jos tarjoat munakkaan alkumaljan kanssa, leikkaa se 8 palaan (sushipalojen tapaan).
Välineet: suuri PFAS-yhdisteetön paistinpannu, paistinlasta.
Kokeilitko tätä reseptiä?Merkitse @marcwiner Instagramissa!