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Auténtico Jjimdak de Andong
Sabroso estofado coreano de pollo, típico de la ciudad de Andong.
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5
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4
)
Tiempo de preparación:
10
minutos
minutos
Tiempo de cocción:
45
minutos
minutos
Tiempo total:
55
minutos
minutos
Plato:
Plato principal
Cocina:
Coreana
Servings:
4
personnes
Calories:
465
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Equipo
Wok
Ingredientes
1
kg
pollo
preferiblemente contramuslos con piel
700
ml
agua
90
g
fideos de cristal
peso seco
1
patata
cortada en dados grandes de 2,5 cm
1
cebolla
en rodajas
1
zanahoria
en rodajas
2
cebolletas
en trozos
1
chile rojo seco
en trozos
3
dientes
ajo
en láminas
Salsa
4.5
cucharadas
salsa de soja clara
1
cucharada
salsa de soja oscura
3
cucharadas
vino Shaoxing
3
cucharadas
azúcar moreno oscuro
1.5
cucharadas
ajo
picado
1.5
cucharaditas
aceite de sésamo
0.25
cucharadita
pimienta negra
2
pizcas
jengibre en polvo
Guarnición
cebolletas
en rodajas finas
semillas de sésamo blancas
Procédé
Escalde el pollo 1 minuto para retirar el exceso de grasa e impurezas.
1 kg pollo
Escurra el agua y reserve el pollo.
700 ml agua
Ponga los fideos de cristal a remojar en agua caliente mientras prepara el resto de ingredientes.
90 g fideos de cristal
Mezcle todos los ingredientes de la salsa en un cuenco.
4.5 cucharadas salsa de soja clara,
1 cucharada salsa de soja oscura,
3 cucharadas vino Shaoxing,
3 cucharadas azúcar moreno oscuro,
1.5 cucharadas ajo,
1.5 cucharaditas aceite de sésamo,
0.25 cucharadita pimienta negra,
2 pizcas jengibre en polvo
Coloque el pollo y el ajo en una sartén amplia precalentada a fuego medio-alto.
3 dientes ajo
Dore el pollo durante unos minutos.
Vierta la salsa y el agua sobre el pollo.
Lleve a ebullición, baje a fuego medio y cocine 15 minutos.
Añada la patata, la cebolla, la zanahoria y el chile a la sartén.
1 patata,
1 cebolla,
1 zanahoria,
1 chile rojo seco
Cocine a fuego medio-alto 15–25 minutos, hasta que las verduras estén casi tiernas.
Incorpore los fideos escurridos y las cebolletas.
2 cebolletas
Cocine 10–15 minutos más a fuego alto, o hasta que el líquido se reduzca casi por completo; retire del fuego.
Remueva con frecuencia para evitar que se pegue al fondo.
Decore con las semillas de sésamo y la cebolleta picada.
cebolletas,
semillas de sésamo blancas
Notas
Reduzca bien el líquido para concentrar los sabores.
Nutrition
Calories:
465
kcal
|
Féculents:
37
g
|
Protein:
47
g
|
Fat:
13
g
|
Saturated Fat:
4
g
|
Polyunsaturated Fat:
3
g
|
Monounsaturated Fat:
3
g
|
Cholesterol:
590
mg
|
Sodium:
296
mg
|
Potassium:
914
mg
|
Fiber:
2
g
|
Sugar:
2
g
|
Vitamin A:
26590
IU
|
Vitamin C:
48
mg
|
Calcium:
61
mg
|
Iron:
15
mg
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