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noisettes torréfiées dans un récipient en métal gris

Avellanas tostadas en la freidora de aire

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4.91/5 (10)
Tiempo de preparación: 1 minuto
Tiempo de cocción: 4 minutos
Tiempo total: 5 minutos
Servings: 1 porción
Calories: 1256kcal
Author: Marc Winer

Equipo

Ingredientes

  • 200 gramos avellanas

Procédé

  • Coloca las avellanas en la cesta de la freidora de aire.
  • Cocina a 200 °C durante 4 minutos.
  • Agita la cesta para desprender las pieles.

Nutrición

Calorías: 1256kcal | Féculents: 33g | Proteina: 30g | Grasa: 122g | Grasa saturada: 9g | Grasa polinsaturada: 16g | Grasa monosaturada: 91g | Potasio: 1360mg | Fibra: 19g | Azúcar: 9g | Vitamina A: 40IU | Vitamina C: 13mg | Calcio: 228mg | Hierro: 9mg
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