0.5λεμόνιτον χυμό του, για το βράσιμο των σπαραγγιών
1κουταλιά της σούπαςλευκό ξίδιή μηλόξιδο, αντί για λεμόνι για το βράσιμο των σπαραγγιών
2αυγά
100γρ.μπέικον γαλοπούλας σε κομματάκια
100γρ.ζαμπόναντί για το μπέικον γαλοπούλας
1κουταλιά της σούπαςμαγιονέζα
1κουταλάκι του γλυκούμουστάρδα Ντιζόνή λεία μουστάρδα
1κουταλάκι του γλυκούπάπρικασε σκόνη
1κουταλάκι του γλυκούλευκό ξίδιή μηλόξιδο, για τη σάλτσα
0.25λεμόνιτον χυμό του, αντί για ξίδι στη σάλτσα
Σχοινόπρασοαποξηραμένο
Μαϊντανόςφρέσκος
Λάδι αβοκάντοή ελαιόλαδο με ήπια γεύση ή ηλιέλαιο υψηλής περιεκτικότητας σε ελαϊκό οξύ, για το σοτάρισμα του μπέικον γαλοπούλας
Procédé
Πλένετε προσεκτικά τα σπαράγγια για να μη σπάσουν, ιδιαίτερα τις κορυφές τους, που μπορεί να έχουν πολλή άμμο. Τα ξεφλουδίζετε με αποφλοιωτή λαχανικών (τα ακουμπάτε οριζόντια, τοποθετείτε ένα δάχτυλο κάτω από την κορυφή και ξεφλουδίζετε από την κορυφή προς τη βάση με μακριές κινήσεις). Κόβετε περίπου 1 εκ. από τη βάση. Βάζετε τα σπαράγγια σε μια κατσαρόλα και τοποθετείτε από πάνω τις φλούδες και τις άκρες που κόψατε.
750 γρ. σπαράγγια
Προσθέτετε τον χυμό από 1 λεμόνι (το στύβετε πρώτα σε ξεχωριστό σκεύος, για να μη χρειαστεί να αφαιρέσετε τα κουκούτσια μετά). Προσθέτετε νερό μέχρι να καλυφθούν τα σπαράγγια. Θα χρειαστεί λίγο περισσότερο από 1 λίτρο.
0.5 λεμόνι, 1 κουταλιά της σούπας λευκό ξίδι
Βράζετε τα σπαράγγια για 5 λεπτά και τα αφήνετε να σταθούν για άλλα 10 λεπτά.
Στο μεταξύ, βράζετε τα αυγά για 6 έως 8 λεπτά (ώστε να μείνουν λίγο μελάτα ή να γίνουν σφιχτά). Αφού βράσουν, τα περνάτε για λίγο κάτω από κρύο νερό βρύσης. Τα ξεφλουδίζετε μόλις κρυώσουν λίγο.
2 αυγά
Στο μεταξύ, σοτάρετε τα κομματάκια μπέικον γαλοπούλας σε λίγο λάδι. Εναλλακτικά, κόβετε το ζαμπόν σε λωρίδες ή κύβους.
Μόλις κρυώσουν τα σπαράγγια, τα κόβετε σε κομμάτια. Αν το μαχαίρι δεν κόβει εύκολα το σπαράγγι, σημαίνει ότι έχει μείνει λίγη παραπάνω φλούδα. Αφαιρείτε λοιπόν τη φλούδα αυτή. Αφήνετε τα κομμάτια σπαραγγιών να στραγγίσουν και τα στεγνώνετε ταμπονάροντάς τα με απορροφητικό χαρτί.
Ανακατεύετε σε ένα μπολ τη μαγιονέζα, τη μουστάρδα, τον χυμό λάιμ, την πάπρικα σε σκόνη και το αλάτι. Ανακατεύετε τη σάλτσα με τα σπαράγγια. Κόβετε τα αυγά σε μικρά κομμάτια. Τα προσθέτετε μαζί με το μπέικον γαλοπούλας. Γαρνίρετε με λίγο σχοινόπρασο και μαϊντανό.
1 κουταλιά της σούπας μαγιονέζα, 1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα Ντιζόν, 1 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα, 1 κουταλάκι του γλυκού λευκό ξίδι, 0.25 λεμόνι, Σχοινόπρασο, Μαϊντανός
Σημειώσεις
Κρατάτε στην άκρη 2 σπαράγγια, τις φλούδες, τις άκρες και το νερό του βρασίματος. Με αυτά μπορείτε να φτιάξετε μια πεντανόστιμη σούπα.Αυστηρή εκδοχή παλαιολιθικής διατροφής: χωρίς πάπρικα σε σκόνη.Σκεύη: κατσαρόλα με καπάκι, σουρωτήρι (ή μικρή σήτα), απορροφητικό χαρτί, σαλατιέρα, μαχαίρι.