Επιστροφή
Εκτύπωση
Εικόνα συνταγής
Σκεύη
Εικόνες υλικών
Εικόνες βημάτων
Σημειώσεις
Διατροφική ετικέτα
–
+
μερίδες
Μικρότερο
Κανονικό
Μεγαλύτερο
Αυθεντικές Τραγανές Γαρίδες σε Κουρκούτι
Εκτύπωση συνταγής
Pinner la recette
5
/5 (
27
)
Χρόνος προετοιμασίας:
10
λεπτά
λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος:
10
λεπτά
λεπτά
Συνολικός χρόνος:
20
λεπτά
λεπτά
Πιάτο:
κυρίως πιάτο
Κουζίνα:
ασιατική κουζίνα, ιαπωνική κουζίνα, κινεζική κουζίνα
Servings:
4
άτομα
Calories:
279
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Σκεύη
1
Ασιατική φριτέζα
Υλικά
30
γαρίδες
μεσαίου μεγέθους, ιδανικά με το κέλυφος στην ουρά
1
λίτρο
λάδι για τηγάνισμα
Κουρκούτι
2
αυγά
200
g
σιταρένιο αλεύρι
150
ml
νερό
κρύο
1
φακελάκι
μπέικιν πάουντερ
1 φακελάκι = 11 γραμμάρια
1
πρέζα
αλάτι
Procédé
Κουρκούτι
Ανακατέψτε όλα τα υλικά σε ένα μεγάλο μπολ, μέχρι να ομογενοποιηθούν.
2 αυγά,
200 g σιταρένιο αλεύρι,
150 ml νερό,
1 φακελάκι μπέικιν πάουντερ,
1 πρέζα αλάτι
Αν το ετοιμάσετε νωρίτερα, βάλτε το στο ψυγείο· πρέπει να παραμείνει κρύο.
Τηγάνισμα
Αν οι γαρίδες είναι ήδη καθαρισμένες, αφήστε την ουρά άθικτη όπως στη φωτογραφία και στεγνώστε τες καλά με χαρτί κουζίνας.
30 γαρίδες
Ζεστάνετε το λάδι για τηγάνισμα στους 175 βαθμούς. Κρατήστε τις γαρίδες από την ουρά, βουτήξτε τες στο κουρκούτι και ρίξτε τες προσεκτικά στο λάδι.
1 λίτρο λάδι για τηγάνισμα
Τηγανίστε για 5 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν καλά.
Σημειώσεις
Αν σας αρέσουν έξτρα τραγανά, τηγανίστε τα ξανά για 1-2 λεπτά στους 180 βαθμούς, 5 λεπτά αφότου τα στραγγίξετε
Διατροφή
Θερμίδες:
279
kcal
|
Féculents:
39
g
|
Πρωτεΐνη:
23
g
|
Λιπαρά:
3
g
|
Κορεσμένα λιπαρά:
1
g
|
Πολυακόρεστα λιπαρά:
1
g
|
Μονοακόρεστα λιπαρά:
1
g
|
Graisses trans:
0.01
g
|
Χοληστερόλη:
203
mg
|
Νάτριο:
591
mg
|
Κάλιο:
283
mg
|
Φυτικές ίνες:
1
g
|
Σάκχαρα:
0.2
g
|
Βιταμίνη A:
119
IU
|
Ασβέστιο:
275
mg
|
Σίδηρος:
3
mg
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή;
Κάνε tag @marcwiner
στο Instagram!