Επιστροφή
Εκτύπωση
Εικόνα συνταγής
Εικόνες υλικών
Σημειώσεις
Διατροφική ετικέτα
–
+
μερίδες
Μικρότερο
Κανονικό
Μεγαλύτερο
Σοταρισμένα νουντλς σε στιλ street food
Εκτύπωση συνταγής
Pinner la recette
4.88
/5 (
24
)
Χρόνος προετοιμασίας:
10
λεπτά
λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος:
10
λεπτά
λεπτά
Συνολικός χρόνος:
20
λεπτά
λεπτά
Κουζίνα:
κινεζική κουζίνα
Servings:
2
μερίδες
Calories:
300
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Υλικά
300
g
βοδινό σε λεπτές λωρίδες
150
g
ήδη βρασμένα νουντλς (ξηρό βάρος)
1
χούφτα φύτρες σόγιας
1
κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες
3
σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες
1
κουταλιά της σούπας
ψιλοκομμένο τζίντζερ
1
κουταλιά της σούπας
ψιλοκομμένο λευκό μέρος από φρέσκα κρεμμυδάκια
3
αυγά, χτυπημένα
5
φύλλα
κινέζικο λάχανο, με τα λευκά και πράσινα μέρη χωρισμένα και κομμένα σε λωρίδες
3
κουταλιές της σούπας
ζωικό λίπος (βοδινό, πάπια κ.λπ.) ή, εναλλακτικά, φυτικό λάδι
ΜΑΡΙΝΑΔΑ
2
κουταλιές της σούπας
ελαφριά σάλτσα σόγιας
1
κουταλιά της σούπας
ξίδι ρυζιού
1
κουταλάκι του γλυκού
κορν φλάουρ
1
κουταλιά της σούπας
κρασί Shaoxing
ΣΑΛΤΣΑ
1
κουταλιά της σούπας
σάλτσα στρειδιών
2
κουταλιές της σούπας
ελαφριά σάλτσα σόγιας
1
κουταλιά της σούπας
σκούρα σάλτσα σόγιας
2
κουταλάκια του γλυκού
κορν φλάουρ
0.5
κουταλάκια του γλυκού
αλάτι
Procédé
Μαρινάρετε το κρέας για μία ώρα.
300 g βοδινό σε λεπτές λωρίδες,
2 κουταλιές της σούπας ελαφριά σάλτσα σόγιας,
1 κουταλιά της σούπας ξίδι ρυζιού,
1 κουταλάκι του γλυκού κορν φλάουρ,
1 κουταλιά της σούπας κρασί Shaoxing
Σε ένα μπολ, ετοιμάστε τη σάλτσα και βράστε τα νουντλς.
150 g ήδη βρασμένα νουντλς (ξηρό βάρος),
1 κουταλιά της σούπας σάλτσα στρειδιών,
2 κουταλιές της σούπας ελαφριά σάλτσα σόγιας,
1 κουταλιά της σούπας σκούρα σάλτσα σόγιας,
2 κουταλάκια του γλυκού κορν φλάουρ,
0.5 κουταλάκια του γλυκού αλάτι
Ψήστε τα αυγά σε τηγάνι σαν ομελέτα, μεταφέρετέ τα σε ένα πιάτο και κόψτε τα σε κομμάτια.
3 αυγά, χτυπημένα
Ζεστάνετε λάδι σε ένα wok σε δυνατή φωτιά, σοτάρετε το κρέας για 2-3 λεπτά και αφήστε το στην άκρη.
3 κουταλιές της σούπας ζωικό λίπος (βοδινό, πάπια κ.λπ.) ή, εναλλακτικά, φυτικό λάδι
Ξαναζεστάνετε το wok και προσθέστε το σκόρδο, το τζίντζερ και τα λευκά μέρη από τα φρέσκα κρεμμυδάκια.
3 σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες,
1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο τζίντζερ,
1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο λευκό μέρος από φρέσκα κρεμμυδάκια
Μόλις πάρουν χρώμα, προσθέστε το κρεμμύδι, τα λευκά μέρη του λάχανου και τις φύτρες σόγιας.
1 κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες,
5 φύλλα κινέζικο λάχανο, με τα λευκά και πράσινα μέρη χωρισμένα και κομμένα σε λωρίδες,
1 χούφτα φύτρες σόγιας
Μόλις μαραθούν, προσθέστε τα πράσινα μέρη του λάχανου και σοτάρετε για άλλα 3 λεπτά.
Προσθέστε τα νουντλς, το κρέας, τα αυγά και τη σάλτσα και σοτάρετε για 5 καλά λεπτά, μέχρι να εξατμιστεί η σάλτσα και να καραμελώσει όμορφα το φαγητό.
Σημειώσεις
Αφήστε τη σάλτσα να εξατμιστεί και να καραμελώσει καλά
Διατροφή
Θερμίδες:
300
kcal
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή;
Κάνε tag @marcwiner
στο Instagram!