Επιστροφή
Εκτύπωση
Εικόνα συνταγής
Εικόνες υλικών
Διατροφική ετικέτα
–
+
μερίδες
Μικρότερο
Κανονικό
Μεγαλύτερο
Γρήγορα νουντλς με σάλτσα φυστικιού
Εκτύπωση συνταγής
Pinner la recette
4.74
/5 (
64
)
Χρόνος προετοιμασίας:
5
λεπτά
λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος:
10
λεπτά
λεπτά
Συνολικός χρόνος:
15
λεπτά
λεπτά
Κουζίνα:
κινεζική κουζίνα
Servings:
2
μερίδες
Calories:
300
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Υλικά
250
γρ.
βρασμένα νουντλς
4
σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες
1
κουταλιά της σούπας
τριμμένο τζίντζερ
Σάλτσα
6
κουταλιές της σούπας
κρεμώδες φυστικοβούτυρο (χωρίς κομματάκια)
2
κουταλιές της σούπας
ελαφριά σάλτσα σόγιας
0.5
κουταλιά της σούπας
ρυζόξιδο
0.5
κουταλιά της σούπας
σησαμέλαιο
1
κουταλιά της σούπας
μέλι
1
κουταλάκι του γλυκού
κάρι σε σκόνη
6
κουταλιές της σούπας
ζεστό νερό
Procédé
Σε λίγο λάδι, σοτάρετε το σκόρδο για 2 λεπτά σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.
4 σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες
Προσθέστε το τζίντζερ και σοτάρετέ το για 1 λεπτό.
1 κουταλιά της σούπας τριμμένο τζίντζερ
Προσθέστε τα υλικά για τη σάλτσα, ξεκινώντας από το νερό και το φυστικοβούτυρο. Μαγειρέψτε για 1 λεπτό.
6 κουταλιές της σούπας κρεμώδες φυστικοβούτυρο (χωρίς κομματάκια),
2 κουταλιές της σούπας ελαφριά σάλτσα σόγιας,
0.5 κουταλιά της σούπας ρυζόξιδο,
0.5 κουταλιά της σούπας σησαμέλαιο,
1 κουταλιά της σούπας μέλι,
1 κουταλάκι του γλυκού κάρι σε σκόνη,
6 κουταλιές της σούπας ζεστό νερό
Προσθέστε τα νουντλς και ανακατέψτε καλά.
250 γρ. βρασμένα νουντλς
Γαρνίρετε με φρέσκα κρεμμυδάκια και σουσάμι.
Διατροφή
Θερμίδες:
300
kcal
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή;
Κάνε tag @marcwiner
στο Instagram!