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Rayū-Sauce – Japanisches Chiliöl
Selbstgemachtes Rayū – japanisches Chiliöl, herrlich aromatisch und um Welten besser als jede Fertigvariante.
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4.96
/5 (
24
)
Vorbereitungszeit:
5
Minuten
Minuten
Zubereitungszeit:
20
Minuten
Minuten
Gesamtzeit:
25
Minuten
Minuten
Gericht:
Soße
Küche:
japanisch
Servings:
1
pot
Calories:
1931
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Zutaten
150
ml
Sesamöl
ungeröstet
70
ml
Sesamöl
geröstet
6
Zehen
Knoblauch
in Scheiben
2
Scheiben
Ingwer
7
Grüne Teile junger Frühlingszwiebeln
35
g
Chiliflocken
möglichst japanische, z. B. Togarashi
1
Teelöffel
Szechuanpfefferkörner
oder Sansho
Procédé
Das ungeröstete und das geröstete Sesamöl zusammen mit Knoblauch, Ingwer und dem Frühlingszwiebelgrün in einen Wok geben.
150 ml Sesamöl,
70 ml Sesamöl,
6 Zehen Knoblauch,
2 Scheiben Ingwer,
7 Grüne Teile junger Frühlingszwiebeln
Die Mischung bei geringer Hitze langsam erwärmen.
Die Aromen behutsam aus den Zutaten lösen, ohne dass sie verbrennen. Sobald das Öl leise zischt, etwa 15 Minuten weitergaren.
Nach 15 Minuten die Hitze abstellen und die festen Bestandteile mit einer feinen Schaumkelle entfernen.
Bei ausgeschalteter Hitze Chiliflocken und Szechuanpfeffer einstreuen.
35 g Chiliflocken,
1 Teelöffel Szechuanpfefferkörner
Zügig umrühren, damit die Resthitze das Öl mit Chili und Pfeffer durchzieht.
Das Öl etwa 30 Minuten bei Raumtemperatur ziehen und vollständig abkühlen lassen.
Das abgekühlte Rayū-Öl in ein sauberes Glas füllen.
Notizen
Gut verschlossen hält sich das Öl im Kühlschrank bis zu 2 Wochen.
Nährwerte
Serving:
1
pot
|
Calories:
1931
kcal
|
Féculents:
27
g
|
Protein:
7
g
|
Fat:
208
g
|
Saturated Fat:
30
g
|
Polyunsaturated Fat:
87
g
|
Monounsaturated Fat:
82
g
|
Sodium:
589
mg
|
Potassium:
960
mg
|
Fiber:
15
g
|
Sugar:
5
g
|
Vitamin A:
11221
IU
|
Vitamin C:
18
mg
|
Calcium:
192
mg
|
Iron:
8
mg
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