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Knusprige Hähnchen-Tenders in Honig-Knoblauch-Glasur
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Pinner la recette
4.81
/5 (
21
)
Vorbereitungszeit:
30
Minuten
Minuten
Zubereitungszeit:
30
Minuten
Minuten
Gesamtzeit:
1
Stunde
Stunde
Küche:
Asiatische Küche
Servings:
4
Portionen
Calories:
300
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Zutaten
500
g
Hähnchenbrustfilets
Marinade
1
Esslöffel
gehackter Knoblauch
0.5
Esslöffel
weißer Pfeffer
1
Esslöffel
Shaoxing-Wein
1.5
Esslöffel
helle Sojasauce
1
Ei
4
Esslöffel
Maisstärke
Paniermehl
200
g
Weizenmehl
60
g
Maisstärke
1.5
Esslöffel
Knoblauchpulver
0.5
Esslöffel
Paprikapulver
Sauce
3
Esslöffel
gehackter Knoblauch
2
Esslöffel
Butter
3.5
Esslöffel
Honig
2.5
Esslöffel
helle Sojasauce
Procédé
Die Hähnchenfilets mit der Marinade in einer großen Schüssel vermengen und 20 Minuten ziehen lassen.
In einer zweiten Schüssel alle Zutaten für die Panade gründlich vermischen.
Die marinierten Hähnchenstücke in die Mehlmischung geben, rundum gut bedecken und überschüssiges Mehl vorsichtig abklopfen.
Die Hähnchenstücke in 180 °C heißem Öl 6–7 Minuten frittieren, bis sie knusprig und goldbraun sind.
Für die Sauce alle Zutaten in einem kleinen Topf unter Rühren aufkochen und simmern lassen, bis sie leicht eindickt.
Die frittierten Hähnchenstücke in der Sauce wenden und mit schwarzem Sesam bestreuen.
Nährwerte
Calories:
300
kcal
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