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Gebratener Reis mit chinesischer Wurst (腊肠炒饭)
Traditioneller, köstlicher gebratener Reis mit chinesischer Wurst.
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Pinner la recette
4.78
/5 (
27
)
Vorbereitungszeit:
5
Minuten
Minuten
Zubereitungszeit:
10
Minuten
Minuten
Gesamtzeit:
15
Minuten
Minuten
Gericht:
Hauptgericht
Küche:
chinesisch
Servings:
2
Calories:
1765
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Kochutensilien
1
Wok
Zutaten
5
Stängel
Frühlingszwiebeln, fein geschnitten
3
chinesische Würste (Lap Cheong)
400
g
gekochter Reis
150
g
Erbsen, tiefgekühlt
Sauce
4
Teelöffel
helle Sojasauce
1
Teelöffel
dunkle Sojasauce
2
Teelöffel
Austernsauce
1
Prise
Salz
2
Teelöffel
Wasser
Procédé
Die chinesischen Würste in Scheiben schneiden. Alle Zutaten für die Sauce gründlich verrühren.
3 chinesische Würste (Lap Cheong),
4 Teelöffel helle Sojasauce,
1 Teelöffel dunkle Sojasauce,
2 Teelöffel Austernsauce,
1 Prise Salz,
2 Teelöffel Wasser
Öl im Wok erhitzen, Frühlingszwiebeln und Wurst 3–4 Minuten bei mittlerer bis hoher Hitze anbraten.
5 Stängel Frühlingszwiebeln, fein geschnitten
Gekochten Reis und Erbsen zugeben und unter Rühren etwa 3 Minuten mitbraten.
400 g gekochter Reis,
150 g Erbsen, tiefgekühlt
Sauce angießen und alles weitere 3 Minuten braten, bis sich die Aromen verbinden.
Notizen
400 g gekochter Reis entsprechen etwa 200 g rohem Reis.
Nährwerte
Calories:
1765
kcal
|
Féculents:
345
g
|
Protein:
43
g
|
Fat:
19
g
|
Saturated Fat:
6
g
|
Cholesterol:
43
mg
|
Sodium:
1138
mg
|
Potassium:
775
mg
|
Fiber:
18
g
|
Sugar:
7
g
|
Vitamin A:
1013
IU
|
Vitamin C:
49
mg
|
Calcium:
85
mg
|
Iron:
9
mg
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