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Authentisches japanisches Curry-Udon
Ein herzerwärmendes japanisches Gericht, das dicke Udon-Nudeln mit einem cremig-würzigen Curry vereint.
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Pinner la recette
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Vorbereitungszeit:
15
Minuten
Minuten
Zubereitungszeit:
30
Minuten
Minuten
Gesamtzeit:
45
Minuten
Minuten
Gericht:
Hauptgericht, Suppen und Brühen
Küche:
japanisch
Servings:
2
personnes
Calories:
609
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Zutaten
200
g
Schweinebauch
in feinen Streifen
2
Portionen
vorgegarte Udon-Nudeln
Marinade
1
Esslöffel
helle Sojasauce
1
Teelöffel
Maisstärke
Brühe
700
ml
Dashi-Brühe
hausgemacht oder aus Pulver
2
Würfel
japanisches Curry-Roux
2
Esslöffel
Sake
2
Esslöffel
helle Sojasauce
1
Esslöffel
Mirin
2
Blätter
Gelatine
Gemüse und Aromaten
1
Zwiebel
dünn aufgeschnitten
3
Zehen
Knoblauch
fein gehackt
2
Stangen
Frühlingszwiebeln
in feine Ringe geschnitten, Grün und Weiß getrennt
Toppings
Sesamöl
Grüne Teile der Frühlingszwiebeln
fein geschnitten
Procédé
Das Schweinefleisch mindestens 10 Minuten in der Marinade ziehen lassen.
200 g Schweinebauch,
1 Esslöffel helle Sojasauce,
1 Teelöffel Maisstärke
Einen Schuss Öl im Wok auf hoher Stufe erhitzen.
Das marinierte Schweinefleisch hineingeben.
Rundum goldbraun anbraten, bis es durchgegart ist. Anschließend herausnehmen und beiseitestellen.
Die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren und die Zwiebeln einige Minuten glasig braten.
1 Zwiebel
Knoblauch und das Weiße der Frühlingszwiebeln hinzufügen und 2 Minuten mitbraten.
3 Zehen Knoblauch,
2 Stangen Frühlingszwiebeln
Dashi, Sojasauce, Sake und Mirin angießen und zum Kochen bringen.
700 ml Dashi-Brühe,
2 Esslöffel Sake,
2 Esslöffel helle Sojasauce,
1 Esslöffel Mirin
Gelatineblätter zugeben und unter Rühren auflösen.
2 Blätter Gelatine
Sobald die Brühe kocht, eine Kelle davon in eine Schüssel schöpfen. Die Curry-Roux-Würfel darin auflösen und glatt rühren.
2 Würfel japanisches Curry-Roux
Die gelöste Roux zurück in den Topf gießen.
Die Suppe abgedeckt 15 Minuten sanft köcheln lassen.
Inzwischen die Udon nach Packungsangabe garen und abtropfen lassen.
2 Portionen vorgegarte Udon-Nudeln
Das Schweinefleisch zurück in die Brühe geben und 5 Minuten mitziehen lassen.
Anrichten
Jeweils eine Portion Udon in eine Schüssel geben.
Mit der Curry-Brühe samt Fleisch übergießen.
Einen Spritzer Sesamöl darüberträufeln.
Sesamöl
Mit fein geschnittenem Frühlingszwiebelgrün bestreuen.
Grüne Teile der Frühlingszwiebeln
Notizen
Passen Sie Schärfe und Würze ganz nach Ihrem Geschmack an.
Nährwerte
Calories:
609
kcal
|
Féculents:
9
g
|
Protein:
18
g
|
Fat:
55
g
|
Saturated Fat:
20
g
|
Polyunsaturated Fat:
7
g
|
Monounsaturated Fat:
25
g
|
Cholesterol:
72
mg
|
Sodium:
1282
mg
|
Potassium:
588
mg
|
Fiber:
1
g
|
Sugar:
3
g
|
Vitamin A:
36
IU
|
Vitamin C:
5
mg
|
Calcium:
130
mg
|
Iron:
1
mg
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