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Authentisches Andong-Jjimdak
Ein köstliches koreanisches Schmorhähnchen aus Andong.
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Pinner la recette
5
/5 (
4
)
Vorbereitungszeit:
10
Minuten
Minuten
Zubereitungszeit:
45
Minuten
Minuten
Gesamtzeit:
55
Minuten
Minuten
Gericht:
Hauptgericht
Küche:
koreanisch
Servings:
4
personnes
Calories:
465
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Kochutensilien
Wok
Zutaten
1
kg
Hähnchen
möglichst Hähnchenkeulen mit Haut
700
ml
Wasser
90
g
Glasnudeln
Gewicht im Trockenzustand
1
Kartoffel
grob gewürfelt (ca. 2,5 cm)
1
Zwiebel
in Streifen
1
Karotte
in Scheiben
2
Frühlingszwiebeln
in Stücke (ca. 5 cm)
1
getrocknete rote Chilischote
in Stücken
3
Zehen
Knoblauch
in Scheiben
Sauce
4.5
Esslöffel
helle Sojasauce
1
Esslöffel
dunkle Sojasauce
3
Esslöffel
Shaoxing-Reiswein
3
Esslöffel
dunkelbrauner Zucker
1.5
Esslöffel
Knoblauch
gehackt
1.5
Teelöffel
Sesamöl
0.25
Teelöffel
Schwarzer Pfeffer
2
Prisen
gemahlener Ingwer
Garnitur
Frühlingszwiebeln
in feine Ringe geschnitten
weiße Sesamsamen
Procédé
Das Hähnchen 1 Minute blanchieren, um überschüssiges Fett und Trübstoffe zu entfernen.
1 kg Hähnchen
Wasser abgießen und das Hähnchen beiseitestellen.
700 ml Wasser
Glasnudeln in heißem Wasser einweichen, während Sie die übrigen Zutaten vorbereiten.
90 g Glasnudeln
Alle Saucenzutaten in einer Schüssel gründlich vermengen.
4.5 Esslöffel helle Sojasauce,
1 Esslöffel dunkle Sojasauce,
3 Esslöffel Shaoxing-Reiswein,
3 Esslöffel dunkelbrauner Zucker,
1.5 Esslöffel Knoblauch,
1.5 Teelöffel Sesamöl,
0.25 Teelöffel Schwarzer Pfeffer,
2 Prisen gemahlener Ingwer
Hähnchen und Knoblauch in eine große, auf mittlere bis hohe Hitze vorgeheizte Pfanne geben.
3 Zehen Knoblauch
Das Hähnchen rundum einige Minuten anbraten.
Sauce und Wasser über das Hähnchen gießen.
Zum Kochen bringen, dann auf mittlere Hitze reduzieren und 15 Minuten sanft köcheln lassen.
Kartoffel, Zwiebel, Karotte und Chili hinzufügen.
1 Kartoffel,
1 Zwiebel,
1 Karotte,
1 getrocknete rote Chilischote
Bei mittlerer bis hoher Hitze 15–25 Minuten garen, bis das Gemüse fast weich ist.
Die abgetropften Nudeln und die Frühlingszwiebeln unterrühren.
2 Frühlingszwiebeln
Weitere 10–15 Minuten bei starker Hitze kochen, bis die Flüssigkeit fast vollständig eingekocht ist. Dann die Hitze ausschalten.
Dabei regelmäßig umrühren, damit nichts am Boden ansetzt.
Mit Sesam und in feine Ringe geschnittenen Frühlingszwiebeln bestreuen.
Frühlingszwiebeln,
weiße Sesamsamen
Notizen
Lassen Sie die Flüssigkeit kräftig einkochen.
Nährwerte
Calories:
465
kcal
|
Féculents:
37
g
|
Protein:
47
g
|
Fat:
13
g
|
Saturated Fat:
4
g
|
Polyunsaturated Fat:
3
g
|
Monounsaturated Fat:
3
g
|
Cholesterol:
590
mg
|
Sodium:
296
mg
|
Potassium:
914
mg
|
Fiber:
2
g
|
Sugar:
2
g
|
Vitamin A:
26590
IU
|
Vitamin C:
48
mg
|
Calcium:
61
mg
|
Iron:
15
mg
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