Go Back
Udskriv
Opskriftsbillede
Udstyr
Ingredient Images
Instruction Images
Noter
Ernæringsetiket
–
+
portioner
Smaller
Normal
Larger
Thailandsk svinesalat – Moo Nam Tok
Udskriv
Pinner la recette
4.73
/5 (
22
)
Forb. tid:
10
minutter
minutter
Tilb. tid:
15
minutter
minutter
Marineringstid:
20
minutter
minutter
Samlet tid:
45
minutter
minutter
Ret:
Salade
Køkken:
thailandsk
Servings:
2
personer
Calories:
334
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Udstyr
1
Wok
1
morter
Ingredienser
Ingredienser til svinekødet
400
g
svinekød i bøffer
Marinade
1
spiseskefuld
fiskesauce
1
spiseskefuld
palmesukker
stilke
korianderstilke
0.5
teskefuld
hvid peber
Ingredienser til salaten
1
spiseskefuld
rå klæberis
0.5
rødløg
1
håndfuld
mynteblade
40
g
koriander
Tag kun bladene. Gem stænglerne til marinaden.
2
stilke
forårsløg
Ingredienser til dressingen
3
spiseskefulde
fiskesauce
1
spiseskefuld
palmesukker
1
teskefuld
chiliflager
2
teskefulde
limesaft
Procédé
Fremgangsmåde for svinekødet
Bland marinadens ingredienser i en skål
1 spiseskefuld fiskesauce,
1 spiseskefuld palmesukker,
stilke korianderstilke,
0.5 teskefuld hvid peber
Marinér kødet i 20 minutter
400 g svinekød i bøffer
Varm panden op til middel-høj varme med et tyndt lag olie
Steg svinekødet på begge sider, til det er gennemstegt og let branket. Ca. 5 min. på hver side
Lad kødet hvile, før du skærer det i tynde skiver
Fremgangsmåde for salaten
Rist den rå klæberis på en tør pande, til den er gylden
1 spiseskefuld rå klæberis
Tag den ristede klæberis af panden, og knus risene fint i morter og støder
Skær rødløget i tynde halvmåner
0.5 rødløg
Skyl og hak mynte- og korianderblade groft
1 håndfuld mynteblade,
40 g koriander
Snit forårsløgene
2 stilke forårsløg
Fremgangsmåde for dressingen
Rør alle ingredienserne sammen i en skål
3 spiseskefulde fiskesauce,
1 spiseskefuld palmesukker,
1 teskefuld chiliflager,
2 teskefulde limesaft
Smag dressingen til
Anretning af salaten
Kom det hele i en stor skål, og vend det sammen med koriander, mynte samt forårs- og rødløg
Anret på et stort fad, og server
Noter
Knuste jordnødder passer rigtig godt til retten.
Du kan også lave retten med kylling eller oksekød.
Nutrition
Calories:
334
kcal
|
Féculents:
5
g
|
Protein:
44
g
|
Fat:
14
g
|
Saturated Fat:
5
g
|
Polyunsaturated Fat:
2
g
|
Monounsaturated Fat:
6
g
|
Graisses trans:
0.1
g
|
Cholesterol:
134
mg
|
Sodium:
274
mg
|
Potassium:
913
mg
|
Fiber:
1
g
|
Sugar:
2
g
|
Vitamin A:
1538
IU
|
Vitamin C:
8
mg
|
Calcium:
39
mg
|
Iron:
2
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !