Go Back
Udskriv
Opskriftsbillede
Udstyr
Ingredient Images
Instruction Images
Noter
Ernæringsetiket
–
+
portioner
Smaller
Normal
Larger
Phat Phet – thailandsk wokstegt vildsvin
Udskriv
Pinner la recette
Pas encore de notes
Forb. tid:
15
minutter
minutter
Tilb. tid:
10
minutter
minutter
Samlet tid:
25
minutter
minutter
Ret:
Hovedret
Køkken:
thailandsk
Servings:
2
Calories:
447
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Udstyr
Wok
Ingredienser
150
g
vildsvinekød
med skind, skåret meget, meget tyndt; alternativt svinebryst
1
spsk.
thaihvidløg
pillet og let knust; brug kun halvdelen, hvis du bruger almindeligt hvidløg
1
spsk.
røde og grønne bird's eye-chilier
blandede og groft stødt
3
spsk.
neutral olie
1
spsk.
thailandsk rød karrypasta
60
ml
kyllingebouillon
1
tsk.
sukker
2
tsk.
fiskesauce
2
tsk.
østerssauce
100
g
krachai
skåret i tændstiktynde strimler; kan erstattes af galanga
2
klaser
grønne peberkorn
friske, skåret i 2 cm stykker
1
lille rød thai-chili
skåret på skrå
1
gul thai-chili
skåret på skrå
5
blade
kaffirlimeblade
meget fintsnittet
1
håndfuld
thai-basilikum
plus ekstra topskud til pynt
havsalt
til at rense kødet
dampet ris
til servering
Procédé
Fremgangsmåde
Gnid vildsvinekødet med salt for at dæmpe vildtsmagen. Skyl grundigt, og lad det dryppe godt af.
150 g vildsvinekød,
havsalt
Stød hvidløg og bird's eye-chilier sammen til en grov pasta.
1 spsk. thaihvidløg,
1 spsk. røde og grønne bird's eye-chilier
Varm olien i en wok ved middel varme. Tilsæt vildsvinet, og steg under omrøring, til overfladen netop sætter sig; hæld evt. overskydende fedt fra.
3 spsk. neutral olie
Rør den røde karrypasta i, og sautér, til den dufter.
1 spsk. thailandsk rød karrypasta
Tilsæt kyllingebouillon, sukker, fiskesauce og østerssauce, og rør godt rundt.
60 ml kyllingebouillon,
1 tsk. sukker,
2 tsk. fiskesauce,
2 tsk. østerssauce
Tilsæt krachai og klaserne af grønne peberkorn, og steg ved høj varme, til væsken næsten er fordampet, og pastaen klæber til kødet.
100 g krachai,
2 klaser grønne peberkorn
Sluk for varmen, og vend rød chili, gul chili, kaffirlimeblade og thai-basilikum i.
1 lille rød thai-chili,
1 gul thai-chili,
5 blade kaffirlimeblade,
1 håndfuld thai-basilikum
Anret, og pynt med ekstra topskud af basilikum. Server varm med dampet ris.
dampet ris
Noter
At rense vildsvinekød med groft havsalt, fx Guérande (ikke bordsalt), er et klassisk trick til at mildne den markante aroma.
Hold wokken relativt tør: En klassisk phat phet skal være let olieagtig og klæbende – ikke sovset.
Nutrition
Calories:
447
kcal
|
Féculents:
9
g
|
Protein:
8
g
|
Fat:
41
g
|
Saturated Fat:
15
g
|
Polyunsaturated Fat:
5
g
|
Monounsaturated Fat:
19
g
|
Graisses trans:
0.01
g
|
Cholesterol:
55
mg
|
Sodium:
240
mg
|
Potassium:
150
mg
|
Fiber:
0.01
g
|
Sugar:
1
g
|
Vitamin A:
8
IU
|
Vitamin C:
0.4
mg
|
Calcium:
7
mg
|
Iron:
0.4
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !