Go Back
Udskriv
Recipe Image
Instruction Images
Noter
Nutrition Label
–
+
portioner
Smaller
Normal
Larger
Autentisk japansk katsu-karry
Overrask dine gæster med denne lækre hybrid – halvt katsu, halvt karry: sprød, saftig og mild på én gang!
Udskriv
Pinner la recette
5
/5 (
22
)
Forb. tid:
15
minutter
minutter
Tilb. tid:
1
time
time
30
minutter
minutter
Samlet tid:
1
time
time
45
minutter
minutter
Ret:
Hovedret, Supper og bouillon
Køkken:
japansk
Servings:
2
Calories:
409
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Ingredienser
2
udbenede kyllingeoverlår
udbenet
Salt
Peber
Neutral olie
til friture
Panering
1
æg
pisket i en skål
2
spiseskefulde
hvedemel
i en dyb tallerken
1
dyb tallerken
panko-rasp
2
portioner sushiris
kogt
Forårsløg
til pynt
Karry
1
knivspids
salt
1
knivspids
sort peber
0.5
gulerødder
0.5
løg
1
kartofler
0.25
teskefuld
revet ingefær
1
fed
hvidløg
15
g
æble
revet
1
spiseskefuld
neutral olie
til sautering
“Sauce”
250
ml
kyllingebouillon
0.5
spiseskefuld
honning
0.5
spiseskefuld
lys soyasauce
1
cherrytomat
knust
0.5
teskefuld
sukker
0.5
teskefuld
risvineddike
60
g
japansk karryroux
hjemmelavet eller Golden Curry-tern
Procédé
Skær løget i kvarte – eller hak det fint, hvis du ønsker, at det går helt i ét med saucen.
0.5 løg
Skræl gulerødderne, og skær dem på skrå, så de optager mere smag og bliver hurtigere møre.
0.5 gulerødder
Skræl kartoflerne, skær dem i kvarte, og læg dem i vand i 15 minutter for at trække overskydende stivelse ud.
1 kartofler
Riv ingefæren, til du har den angivne mængde, og hak hvidløget fint.
0.25 teskefuld revet ingefær,
1 fed hvidløg
Skær æblet i kvarte, fjern kernehuset, skræl det, og riv kødet.
15 g æble
Varm olien op i en stor gryde over middel varme, og tilsæt løget. Sauter, til det er klart og blødt, ca. 5 minutter.
Kom hvidløg og ingefær i, og rør det hele godt sammen.
Hæld kyllingebouillonen i – alternativt en blanding af halv bouillon, halv vand plus en knivspids MSG.
Rør revet æble, honning, soyasauce, sukker, tomat og eddike i.
0.5 spiseskefuld honning,
0.5 spiseskefuld lys soyasauce,
1 cherrytomat,
0.5 teskefuld sukker,
0.5 teskefuld risvineddike
Tilsæt gulerødder og kartofler. Bouillonen skal kun akkurat dække grøntsagerne.
0.5 gulerødder
Lad retten småsimre under låg ved lav-middel varme i ca. 15 minutter, og rør af og til. Fjern låget, hvis væsken dækker helt.
Fjern evt. skum og urenheder fra overfladen undervejs.
Kog videre under låg, indtil en træpind let glider igennem gulerødder og kartofler.
0.5 gulerødder,
1 kartofler
Sluk for varmen. Opløs karryrouxen i en øse varm væske, og rør den derefter tilbage i gryden.
60 g japansk karryroux
Lad karryen småkoge uden låg ved lav-middel varme, og rør jævnligt, til den tykner, ca. 5–10 minutter. Smag til med salt efter behov.
Lad gryden stå på svag varme, mens du tilbereder kyllingen.
Kylling
Bank kødstykkerne let flade, og krydr dem med salt og peber. Trim evt. overskydende fedt i kanterne.
2 udbenede kyllingeoverlår,
Salt,
Peber
Vend kyllingen i mel, tryk let, og ryst det overskydende af.
2 spiseskefulde hvedemel
Dyp derefter i det piskede æg.
1 æg
Afslut med panko. Tryk godt, og ryst det løse rasp af.
1 dyb tallerken panko-rasp
Fritér kyllingen i 170 °C olie i ca. 2 minutter på hver side.
Neutral olie
Lad kødet hvile i 5 minutter.
Giv det derefter en anden frituretur på 1 minut pr. side.
Lad det hvile i 2 minutter, før du skærer.
Anretning af skåle
Skær kyllingen i skiver på et skærebræt – bevar stykkets form.
Fordel risene i en skål, og øs gavmildt karrysauce over, så lidt af risen stadig kan anes.
2 portioner sushiris
Læg kyllingeskiverne ovenpå i oprindelig form.
Pynt med fintskåret forårsløg, og server straks.
Forårsløg
Video
Noter
Valgfrit, men giver et endnu bedre resultat: Fugt pankoen let med en forstøver ca. 10 minutter før brug.
Nutrition
Calories:
409
kcal
|
Féculents:
28
g
|
Protein:
25
g
|
Fat:
22
g
|
Saturated Fat:
6
g
|
Polyunsaturated Fat:
5
g
|
Monounsaturated Fat:
9
g
|
Graisses trans:
0.1
g
|
Cholesterol:
195
mg
|
Sodium:
810
mg
|
Potassium:
861
mg
|
Fiber:
4
g
|
Sugar:
5
g
|
Vitamin A:
2808
IU
|
Vitamin C:
26
mg
|
Calcium:
57
mg
|
Iron:
2
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !