Go Back
Udskriv
Opskriftsbillede
Udstyr
Ingredient Images
Instruction Images
Noter
Ernæringsetiket
–
+
portioner
Smaller
Normal
Larger
Autentisk gochu-kimbap
Udskriv
Pinner la recette
4.95
/5 (
17
)
Forb. tid:
15
minutter
minutter
Tilb. tid:
10
minutter
minutter
Samlet tid:
25
minutter
minutter
Ret:
Hovedret
Køkken:
koreansk
Servings:
2
ruller
Calories:
415
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Udstyr
Wok
bambusmåtte
Ingredienser
150
g
koreanske fiskekager
eomuk (fish cakes)
8
friske Cheongyang-chilier
eller almindelige røde chilier
1
gulerod
mellemstor, skåret i meget, meget fine strimler
140
g
sushiris
(tørvægt), kogt på forhånd
1
spiseskefuld
lys sojasauce
1
spiseskefuld
østerssauce
0.5
spiseskefuld
hvidløg
knust til en puré
0.5
spiseskefuld
oligodang-sirup
kan om nødvendigt erstattes med majssirup eller honning
0.5
spiseskefuld
Shaoxing-vin
1
spiseskefuld
ristet sesamolie
1
spiseskefuld
sesamfrø
2
noriark
tørret tang, også kaldet gim
Procédé
Fremgangsmåde
Skær fiskekagerne i lange strimler og hak dem derefter fint.
150 g koreanske fiskekager
Snit guleroden meget fint.
1 gulerod
Halvér de røde chilier, fjern kernerne og snit dem derefter meget fint.
8 friske Cheongyang-chilier
Tilbered saucen ved at blande hvidløg, sojasauce, østerssauce, oligodang-sirup og Shaoxing-vin.
1 spiseskefuld lys sojasauce,
1 spiseskefuld østerssauce,
0.5 spiseskefuld hvidløg,
0.5 spiseskefuld oligodang-sirup,
0.5 spiseskefuld Shaoxing-vin
Hæld rigeligt med madolie i en pande, og steg guleroden først.
Når guleroden er mør, tilsæt de røde chilier og eomuk, og steg videre.
Tilsæt saucen, bland godt og steg derefter risene.
140 g sushiris
Afslut de stegte ris ved at tilsætte sesamolie og sesamfrø.
1 spiseskefuld ristet sesamolie,
1 spiseskefuld sesamfrø
Lad de stegte ris køle af, og rul dem derefter i tang til kimbap.
2 noriark
Noter
Vil du have den stærkere, så tilsæt flere chilier.
Brug gerne handsker, når du håndterer chilier, for at undgå irritation. Og lad især være med at gå på toilettet lige efter – taler af erfaring.
Nutrition
Calories:
415
kcal
|
Féculents:
77
g
|
Protein:
22
g
|
Fat:
3
g
|
Saturated Fat:
0.4
g
|
Polyunsaturated Fat:
1
g
|
Monounsaturated Fat:
1
g
|
Cholesterol:
32
mg
|
Sodium:
126
mg
|
Potassium:
1054
mg
|
Fiber:
6
g
|
Sugar:
11
g
|
Vitamin A:
6969
IU
|
Vitamin C:
262
mg
|
Calcium:
62
mg
|
Iron:
3
mg
Har du lavet denne opskrift?
Tag @marcwiner
på Instagram!