1hrstoregana(čerstvého), nebo 1 hrst tymiánu (čerstvého)
Černý pepř
Sůl(keltská mořská)
Procédé
Rajčata nakrájejte na čtvrtky. Okurku podélně rozkrojte napůl a poté nakrájejte na půlkolečka (se semínky nebo bez nich, ale nejlépe se slupkou). Cibuli nakrájejte na půlkolečka.
2 rajčata, 0.25 okurky, 0.5 červené cibule
Navrch rozdrobte fetu a přidejte olivy. Vydatně zakápněte olivovým olejem.
50 g fety, 7 zelených oliv, 7 oliv Kalamata, 1 střik extra panenského olivového oleje
Dochuťte oreganem nebo tymiánem, nejlépe čerstvým, a lístky přitom otrhejte z větviček.
1 hrst oregana
Nakonec dochuťte kvalitní solí, například keltskou mořskou nebo růžovou himálajskou, a čerstvě mletým černým pepřem.
Sůl, Černý pepř
Poznámky
Výběr fety přizpůsobte tomu, zda se vyhýbáte mléčným výrobkům, kravskému mléku, laktóze nebo kaseinu A1.Vybavení: miska nebo talíř, nůž.